Email 通知 預計寄信時間:2009/09/21 PM 23:59 (此通知已於預定時間寄送完畢) 寄件者: 本活動管理員 收件者: 山谷所有會員
通知訊息: [快報] 距離活動開始還有 3 天! 2009 Never Stop永不放棄- 洄瀾極限挑戰200K | |
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| 發表 NANCYHSIAO | 寫入 09/10/06 (二) 11:30:14 From 220.132.* | 我想士涵的病因可能與小O類似,他一週前已頭痛,發病時則是嚴重暈眩。我和士涵的血壓心跳均低於常人,好處是運動不易喘,壞處大概就是太累時血液上不去腦部,造成頭痛或頭暈,不可不慎。 謝謝鴻翔在山谷會網站的回應,我們寫出來主要是要提醒大家注意健康,其實我們已走出陰影,努力活得自在喜樂。士涵即使在極度危險的加護病房,也都能笑臉迎人,還鼓勵我們照原訂計畫出遊東歐及北疆。他自己努力復健、盡心調適,不願增加我們的憂愁。像這種情況,親友的關心說不定易被感覺是憐憫,最好當事人勇敢地面對一切不可能,重新開始第二階段的人生,畢竟比我們不幸的人還多得很。 翠瑛
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| | 發表 smallo(smallo) | 寫入 09/10/05 (一) 13:20:05 From 118.167.* | 看了士涵的文章想起了自己去年底參加完ING21公里路跑後,開始劇烈的頭痛及嘔吐幾乎沒法站著,之後經過一周後才確診為低腦壓頭痛,住院三天補水治療,跨年夜還是跟隔壁病床阿婆的小孫子一起倒數的。出院一個月左右的時間都還會耳鳴,還好現已完全康復。 當時生病的原因不明,後來想想應該是多重原因造成的,路跑是最後一根稻草,當時的工作較忙,家裡的事也比較多,放假時還忙著玩都沒適當的休息,路跑前一天就感覺頭有點痛,但隔天還是勉力跑完,跑完當下就開始頭痛,雖然吃止痛藥,當還是依然痛,痛了一週才找到病因,生病的時候幾乎不能站著,吃東西也一直吐。 真的該休息時就要休息,健康真的很重要,該睡就去睡,要聆聽身體發出的需求。 今年八月初有一次去爬風櫃嘴,可能是因為天氣熱還是沒睡好,當天覺得車子踩起來好重喔,還跟面面說車壞了,上風櫃嘴時也一直覺得心跳很快甚至有點不舒服的感覺,下山後當下決定購買心跳錶,做好自己的心跳管理。 小o | ↑ |
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| | 發表 StrongChou(周強壯) | 寫入 09/10/05 (一) 00:54:38 From 123.193.* | 原本抱著輕鬆的心情, 瀏覽翠瑛姐及洪家父子的文章, 沒想到會看到士涵中風的事, 心情頓覺沉重. 這次得力於蕭家全員傾巢而出似的補給及設宴款待(甚至連學姊的老爸媽也來慶功宴), 實為我們200K的最重要精神支柱. 而士涵的事我們卻都恍然未知, 想必是不想讓我們參賽的隊員們擔心吧! 文中寫得似是輕鬆, but 設身處地的想, 這種情況下換做是我, 應該很難這麼有興致幫忙補給吧! >< 幾點小感想: 1. 說不定我們明年還會報名300K ㄜ! 應該可以再和蕭家老少們一起吃飯敘舊! ^^ (補給的事再說啦!) 2. 希望士涵能夠趕快好起來, but 仍需循序漸進以恢復健康. 當我們年紀漸增, 父母親年紀也更大了, 更需要兒女的陪伴, 希望在事業家庭 or 嗜好 (騎單車 etc..)打拼鍛鍊之際, 都要記得適度休息, 像騎單車下坡一般, 重要的是煞車的技巧. 3. 士涵看來單車組裝技術及經驗頗豐, 居然還會編輪, 這可以和本會的阿瓜大師相提並論了! but 若以騎車整體而言, 體能及騎乘技術的鍛鍊更是重要. 4. 朝和學長改行騎車是個好 idea! 希望以後可以多找幾條長程路線和你們父子同遊, 一起兜風去! ^^ 對了! P字道有興趣嗎? 還有兩個月的時間, 現在開始練上坡還來得及! Strong | ↑ |
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| | 發表 NANCYHSIAO | 寫入 09/10/04 (日) 23:17:42 From 118.168.* | |
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