活動留言

小O： 我好像有點瞭解了妳說的定點腳架拍攝的感覺 不過那種速度感 可能需要陽光很強的好天氣 下次，好天氣時再來試試 我也跟拍得很快樂咧 自己沒辦法騎，看大家騎的很瀟灑 也真的快樂無比呢 也祝 BB的西藏 平安快樂 大家都去玩 真是羨慕無比 阿霞

謝謝阿霞學姐幫大家拍了好多照片呢,還有辛苦的保母群們,讓我騎車時會記得再累也要擠出笑容,還不時會有選手的FU跑出來,哈哈! 今年因為手受傷當過三次隨車攝影(兩次開車,一次騎哺哺),保母車啊還真是一份比騎車還辛苦的事呢^_^ smallo

阿霞這些精采照片看得我心癢腳也癢 哎 不知何時才能重回戰場（單車場） 祝大家下下週 二上太平山大大大成功 我們西藏阿里七人團 明天也要在拉薩集合了 也祝我們自己大大大成功 　　BB

不遠囉 繼續來吧 阿霞

雖然早上天公不作美, 大雨一直下, 讓領隊周強壯很傷腦筋, 但大家可玩得很盡興.... 信惠學姐家的三樓, 有一個手足球檯, 雙打.單打, 各路人馬輪流上陣, 比賽非常劇烈(比騎車還劇烈), 結果潘建源技壓群雄, 原來他在美國留學時常打, 已練出相當厲害的技術. 信惠學姐家的一樓有一間卡拉OK室, 讓喜歡唱歌者留連. 令淑與老公對唱雙人枕頭, 默契很棒, Q毛與力平姐的對唱, 則笑果十足. 除了室內活動, 還去參觀酒場與養蜂場. 原來現代酒的生產, 是藉由一整套機器(由許多金屬管線與容器構成)來完成, 但製好的成品卻用木桶來儲存, 以達到特有的風味. 養蜂場的解說小姐很親切, 教大家辨識雄蜂(其體型約為雌蜂--工蜂的1.5倍, 數量比則約1:100), 以及說明蜂巢的設計, 還讓大家嚐到像綠豆沙的花粉, 以及現場由蜂巢舀起的甜美蜂蜜, 收穫很多. 中午與晚上有豐盛的大餐, 吃得很撐. 下午老天賞個好天氣, 大家奮力騎車, 經過宜蘭美麗的鄉野, 正欣賞風景時, 偶而會受到(繁殖季)烏秋俯衝攻擊頭部, 還好有戴安全帽, 沒事, 蠻有趣的. 一天的行程很豐富, 可謂皆大歡喜! 真感謝周強壯花了許多時間來籌備, 還有宜蘭的伙伴--強壯.美伶.大成.欣怡.信惠學姐的熱情接待! 如果還有下一次, 一定再參加!

交通住宿已大致安排妥當，您及建源兄將列入住宿考慮。將由交通官志城，住宿官雅君安排。. 詳洽email.

首都客運第一班車 6:00 am(直達羅東), 到羅東再騎車到運動公園可能已經接近 7:00 am, 會來不及 6:30 am 集合 1. 若集合時間能延後半小時最好, 2. 若不行就只好前一天晚上就去羅東, 但有住宿問題, 3. 或者一早有 carpool可搭便車嗎 參加的夥伴也請發表一下交通的安排, 謝謝囉

Hi, 榔兄： 因太平山莊只供餐到13：30，A隊伙伴可能趕不及，可能改訂便當for A隊。 So, 用餐人數正由伙食官瓊妮精算中，其餘討論事項 will go through mail.

不知一桌可坐幾個人? 因參加人數已接近50人, 是否需要訂到5桌(小小孩有幾人?)?

學姐要回美國啦!! 下次回來再一起爬山囉!!

提前出國,只有再次和太平山擦肩而過. 真高興看到學弟妹們如此精進熱鬧又和樂的辦活動,大家一定會有個快樂難忘的周末!

領隊好， C隊單車會上太平山嗎?還是留在土場? Erix

Hi, 各位山谷伙伴們: 5月底的太平山活動隊正如火如荼地在進行規劃中, 伙伴參加人數將近50位. 也許粉多伙伴因不擅騎車, 而對本活動望之卻步. 但是小弟還是在此誠摯地邀請不騎車的伙伴們, 歡迎5/29(六)當天前來遊玩. 不需起個大早, 好整以暇地吃完早餐後, 上午9:00上路自台北開車出發, 沿途可以向與太平山陡坡揮汗搏鬥的勇士們加油. 大約中午可抵太平山與大家共進午餐, 下午可在太平山遊玩 or 前往翠峰湖欣賞湖光山色. 晚間在羅東渡小月餐廳, 一起與伙伴們共進宜蘭美食佳餚, 此情此景除了上次人先姐娶媳的喜宴外, 上半年山谷活動惟二的另一次. ^^ Anyway, 歡迎大家來共襄盛舉ㄜ! 因為晚上的慶功宴須先訂桌, 開車前來並打算共進晚餐的伙伴們, 記得要先在山谷網頁登記並註明 D隊ㄜ! 隊員名單如下：(目前47位) A隊: (10名) - (小隊長: 蔡清源) 周鴻翔 陳文祺 蔡清源 楊志城 葉大成 林學聖 吳玉玲 古競祥 賴明佑 陳文祝 B隊: (2名) 陳星和 陳文翔 C隊: (8名) - (小隊長: 林鼎貴) 林鼎貴 萬心如 陳惠英 鄭優 鄧淑美 鐘令淑 蘇錦璋 莫昭平 B+C+D隊: (12名, 4家庭) 破功 慧華2人 陳文輝全家4人 黃金鳳 曾柏森 (+1kids) 3人 陳啟平 黃雅君 陳訢3人 D隊: (13名) - (小隊長: 羅欣怡) 羅欣怡 (+沛瑄.沛晴) 洪正信 Q毛 蔡芷季 陳力平 賴淑霞 呂麗雪 李瓊妮 吳宣祥 陳韻涵 陳美伶 E隊(支援隊): (2名) 張宇竣 王雪其

WangGo 王希平 - - 1. 車型 : 登山, 公路 混血車 2. 住宿 : 礁溪 ( " 礁溪 - 土場 " 騎單車 ) 3. Ｃ隊 : " 土場 - 太平山 " 搭汽車 ( 希 望 試 拼 全 程 : Ａ隊 )

感謝小古及莫學姐的支持! ^^ 如按照預定的時間, 大車(運送人+車)可能會在pm3:30~4:00 發車自太平山莊下山, 同時間也有一些轎車會下山. 回到羅東大概pm5:30~6:00, 而轎車會快些. So 我們應該可以找到1~2輛要早點下山的伙伴的車. 這幾天會將目前參加伙伴的email 集合起來, 將一些訊息發布及討論. Strong

因為古莫同學外務太過龐雜，當晚還要趕場參加EMBA96級的畢業晚會，因此不能與眾多好友廝混終宵至慶功宴後，必須提早離隊，以便搭客運回台北。 請問強壯，有車可以在5/29下午提早下山嗎？

謝謝小O寶貴的經驗 很酷的騎士們如果分離太遠 那我們就無法全部照顧到了耶 風景也是入鏡的重點之一 對了 如果想當模特兒的人兒 也可以來擠這一輛車 那我們就可以自己玩囉 用腳架時，還要獵取鏡頭 想起來不是很理想呢（會不會鏡頭還沒對準，人就跑了） 阿霞

我上次跟拍的經驗發現拍照比騎車累呢,尤其是大家前進速度不一時,每次定點停下來,把全部人全部都拍完一輪後,就要趕快再開車追到領先群再繼續下一次拍照,騎車是動的狀態,建議可使用連拍或是動態追蹤攝影去捕捉畫面,有腳架應該會更好拍. 小O

大成: 如果你有公路車，那就騎公路車吧，不過去之前得多練練。踩踏效率確實有差。 文祺

Hi, 大成： 這不是蠢問題, 而通常是騎了一段時間的車友常提出的問題: 太平山的路況ok，騎公路車or登山車or小折皆沒問題！主要考量的差別是車重、齒比及騎乘舒適性. 1. 車重: 一般來說，因為登山車有避震器，重量較重. 對於太平山後段，車重就顯得更為重要. 2. 齒比: 登山車通常有27段變速，對於陡坡可以切到輕齒比，出力較輕鬆. 公路車通常只有20段變速，其最輕齒比仍較登山車最輕齒比為重. So 騎公路車面對陡坡時，考慮的就是您的人肉引擎(腿力)了~ 3. 騎乘舒適性: 一般登山車為平把，公路車為彎把. 平把較易入門，but 真正長途騎乘時，因彎把有多種握姿, 對於手腕及身體其他部位，較有變化的彈性，不易僵硬疲累. But騎彎把公路車需要累積一定的騎乘經驗，才能享受到好處. 結論是: 如果是一般路況及輕中度的騎車，選擇登山車較平易近人，但是如果您打算以後會常騎車且想超過100km以上 or 爬坡動輒超過1000m，則公路車是王道. 拿汽車來做比喻會更易了解，可將登山車or小折比喻為轎車，將公路車比喻為跑車. 以太平山的路線來看, 只騎C隊路線, 比較沒差. B隊路線則公路車漸占優勢, A隊路線最好是騎公路車, 除非您腿力驚人, 那騎甚麼車都沒差了!

謝謝強壯精心費神籌劃,堪稱年度經典大製作! 謝謝欣怡、阿英、志城熱誠邀約… 觀望躑躅了許久， 終究擋不住友情的呼喚， 期待燦爛的五月天 山巔湖邊 共騎悠遊… 芳民

Hi, 政仁學長&芳民學姊： 終於等到您們了！對於經歷過環島淬鍊的你們，太平山沒問題啦！ 有你們參加, 必定熱鬧許多! ^^ 嗯! 多幫我號召一些去年環島及第一個十年的伙伴來參加吧! 咱們名額無上限, 應援團也是多多益善! ^^ By the way, 到5月底還有大約2個月, 我們大概會為C隊開2次單車練習模擬路線, 請拭目以待! ^^

請參閱附件: Ａ隊: 里程/68km, 爬升/2000M Ｂ隊: 里程/25km, 爬升/1600M Ｃ隊: 里程/43km, 爬升/ 470M

Hi Strong: 我忘了提我打算挑戰A隊，且星期五"進住"領隊家(不過不要喝酒)。自己開車，可載人(三人三車)，只是預計星期六晚回台北。 文祺

所謂在家靠父母, 出外靠朋友. 來到宜蘭地區, 還要住到民宿or旅館, 那表示平時燒香不夠, 關係經營不善, 開玩笑的啦!^^ 將住宿的錢省下來, donate 來吃吃喝喝才是我們的重點啦! 同時最好週六續住, 再利用周日上午在宜蘭一些風景優美的地區, 欣賞田園山色, 特別推薦 "梅花湖"環湖行程 目前熱心提供住宿的夥伴如下: - 小弟羅東家 (2~3個家庭) - 大成欣怡宜蘭家 (2~3個家庭) - 吳信惠學姊家 (應該更大, 弄清楚再告訴各位^^) 如有您知道有宜蘭地區夥伴願意提供住宿者, 歡迎私下來信通報. 最後真的容納不下, 宜蘭地區有太多的漂亮的民宿可以選擇呢!

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雇車原則上以羅東為起迄點, 可幫忙將夥伴們(及愛車)從土場載上太平山, 及回程載到羅東. 台北到宜蘭"人+車"的交通方式頗為便利(註), 所以目前以夥伴自理為原則. 註: 補充一下台北到宜蘭 "人+車" 的交通方式: (公路車 or 登山車) 1. 一般轎車: 2人+2車(1車拆前後輪放行李箱, 另1車拆前輪放後座). 2. 客運: 較建議搭乘首都客運, 只要拆前輪, 在市政府捷運站搭車, 班次頗多. 葛瑪蘭要拆前後輪, 較麻煩,但好處是板橋有停靠站, 對台北縣民較方便. 3. 火車: 研究中. PS> 1. 小折: 研究中? 2. 休旅車: For example, Escape or Tribute 可以3人3車.

距離5月底的太平山活動, 還有2個多月, 已經有二十多位夥伴報名了! 感謝大家^^ 有注意到先前用2+4輪來做報名的區分, 不太妥當, 所以我簡化成4隊 Ａ隊: "羅東-土場-太平山", 全程騎單車. Ｂ隊: "羅東-土場" 搭汽車, "土場-太平山" 騎單車 Ｃ隊: "羅東-土場" 騎單車, "土場-太平山" 搭汽車 Ｄ隊: "羅東-土場-太平山", 全程搭汽車. 報名請註明Ａ隊,Ｂ隊,Ｃ隊 or Ｄ隊. 如果需要 Car Pool 也請註明, 以利交通安排.

領隊大人: 所以我+鄭優+淑美 是 2(2輪到土場)+4(4輪上太平山:需車)+2(2輪到翠峰湖)+4(4輪回羅東:需車), 週五住宿羅東, 但淑美+車子需carpool由台北到羅東. 鄭優+阿英: 自行開車載兩車前往羅東. 洪正信週六開車直接上太平山 (4)+ 2(騎翠峰湖段) + 4 (開下來: 回台北時就載淑美).謝謝

我也要比照辦理！謝謝啰 莫同學

東興婦產科--在宜蘭很有名的, 可惜我們差太多屆不熟, 還是要麻煩力平媽幫忙介紹嘍! 最好是您到時候一起去太平山玩(or 騎車), 幫忙帶夥伴們過去借宿. 先多謝了! Strong

羅東有一很好的住宿點:吳信惠的家 聯絡電話0910547102 039-547102 dung.hsing@msa.hinet.net 曾是台大山社的後轉中國醫藥學院 目前在羅東 跟先生經營 東興婦產科 很熱心的 有一層樓沒隔間專門接待客人