#5
周強壯
2009/06/02 05:39:58
補幾張照片!
北海岸單車半日遊
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艷陽高照，活動大成功
今天感謝老天爺給的好天氣，雖然晴空高掛，但是清風徐來，並不十分炎熱。謝謝辛苦的領隊瓜哥，騎小折一路照顧大家，還有Strong自告奮勇，利用新添購的GPS引導風櫃嘴的路線。
今日的中途點為陽金公路口的 7-11，14人續往萬里上風櫃嘴回台北，2人上陽金，其餘人原路折返。不管路線為何，大部分人的里程數都近百或破百，非常過癮的活動!
行中發生一些小插曲，如闖紅燈被開單，還有明聰學長試騎公路車就爆胎，不過都順利處理完畢。最後感謝明聰學長在風櫃嘴請大家喝咖啡!
發起：面面 · 2009/05/29 22:09:28
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最新：2009/06/02 05:39:58
周強壯
艷陽高照，活動大成功
今天感謝老天爺給的好天氣，雖然晴空高掛，但是清風徐來，並不十分炎熱。謝謝辛苦的領隊瓜哥，騎小折一路照顧大家，還有Strong自告奮勇，利用新添購的GPS引導風櫃嘴的路線。 今日的中途點為陽金公路口的 7-11，14人續往萬里上風櫃嘴回台北，2人上陽金，其餘人原路折返。不管路線為何，大部分人的里程數都近百或破百，非常過癮的活動! 行中發生一些小插曲，如闖紅燈被開單，還有明聰學長試騎公路車就爆胎，不過都順利處理完畢。最後感謝明聰學長在風櫃嘴請大家喝咖啡!
發起：面面 · 2009/05/29 22:09:28
32
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周強壯
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#4
阿旭(楊智旭)
2009/05/30 17:39:04
Hi, 很高興看到這麼多山谷伙伴一起騎車, 雖然兵分多路, 但各路線皆平安完成, 大成功+1. 陣中勇腳多人, 是不是順此機會來一起挑戰大屯山. 路線: 縣道101 -- 大屯助航站, 18K爬昇約1000m. 輕騎樂上大屯山 [慢騎樂上大屯山]，凡三個半小時內完程者，均頒發彫刻姓名的完成記念獎牌。 主辦// 中華民國單車安全協會 & KHS單車學校 日期：2009年6月13日(六)上午8:00準時出發~11:30準時結束。(雨延6/14(日)) 出發地點：康厝(北新莊 縣道101) 額限：200名 參加費(含保險)：BSA成員nt150。非BSA成員nt200。 現場報名nt300(不含保險)。 報名// jameswu@khsbicycles.com.tw 姓名/ 性別/ 年令/ mail address/ tel 報名截止：滿額or 6月8日止。 阿旭 敬邀
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瓜哥車神
為什麼要幫阿瓜（蔡明欣）改名為瓜哥車神呢？這和阿佑人稱山神有同等意義，且聽我一一道來。
第一：瓜哥帶隊總是一呼千諾，週五的單車行是山谷會有史以來最大車隊，足足有25人參加，跨第一、二、三、四個十年，還吸引了三位自美返國的伙伴，正浩學長、英岳和淑芬伉儷。（每到一點集合點名，看瓜哥點得好辛苦，因為一大半他都不認識^__^）
第二：昨天瓜哥帶了兩輛單車借沒車的伙伴，聽說他家中有一間房都是車，形形色色，應有盡有，想找中古好車的伙伴別忘了一定要找他喔
第三：昨天我的車
發起：BB · 2009/05/30 13:59:15
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最新：2009/05/30 20:23:57
瓜
瓜哥車神
為什麼要幫阿瓜（蔡明欣）改名為瓜哥車神呢？這和阿佑人稱山神有同等意義，且聽我一一道來。 第一：瓜哥帶隊總是一呼千諾，週五的單車行是山谷會有史以來最大車隊，足足有25人參加，跨第一、二、三、四個十年，還吸引了三位自美返國的伙伴，正浩學長、英岳和淑芬伉儷。（每到一點集合點名，看瓜哥點得好辛苦，因為一大半他都不認識^__^） 第二：昨天瓜哥帶了兩輛單車借沒車的伙伴，聽說他家中有一間房都是車，形形色色，應有盡有，想找中古好車的伙伴別忘了一定要找他喔 第三：昨天我的車
發起：BB · 2009/05/30 13:59:15
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瓜
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#2
Agua 蔡明欣
2009/05/30 20:23:57
哎呀呀呀呀..... BB學姊妳寫這樣偶實在會有很汗顏的感覺, 挖勒會修車就是這一兩年多都不太務正業, 天天在家拼東拼西的, 才會修一些車. 然後行進騎車時我大多在後面打混, 因為最前面的那些大腳, 我實在是追不上, 所以我也不上風X嘴了, 就原路摸回紅樹林. 昨天一路看到四處都在塞車, 金山, 淡海, 三芝, 淡水, 塞得一踏糊塗, 然後我們雖然艷陽高照, 但海邊的浪好大, 路上美女也殺很大, 心理真覺得騎單車真好. 這次活動雖然分很多路, 但最短也有超過85k, 而且又是又辣又烈的艷陽天, 我認為其實環島, 就差不多是這麼辛苦而已, 所以我覺得昨天參加的人應該都有辦法去環島, 反正到時 : 第一天屁股痛,第二天全身痛,....最多辛苦到第三天吧. 環島就差不多完成一半了. 所以...嘿嘿嘿, 歡迎大家來參加環島.
#1
BB
主文可能會有友隊
昨天和KHS單車學校聯絡時，黃執行長說我們29日北海岸的行程被po到他們的消息網（因為70屆的楊智旭現在是單車安全協會的副理事長，他轉通知的），所以屆時可能會蠻熱鬧的。或許有機會可以觀摩友隊的行進組成和操作。
-貴
發起：阿貴 · 2009/05/26 08:52:40
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最新：2009/05/26 08:52:40
阿貴
可能會有友隊
昨天和KHS單車學校聯絡時，黃執行長說我們29日北海岸的行程被po到他們的消息網（因為70屆的楊智旭現在是單車安全協會的副理事長，他轉通知的），所以屆時可能會蠻熱鬧的。或許有機會可以觀摩友隊的行進組成和操作。 -貴
發起：阿貴 · 2009/05/26 08:52:40
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阿貴
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#1
阿貴
主文2009/05/26 08:52:40
昨天和KHS單車學校聯絡時，黃執行長說我們29日北海岸的行程被po到他們的消息網（因為70屆的楊智旭現在是單車安全協會的副理事長，他轉通知的），所以屆時可能會蠻熱鬧的。或許有機會可以觀摩友隊的行進組成和操作。 -貴
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端午節期間開放自行車上捷運, 6月6日(六)不開放
台北捷運公司訊息:
5月28日至5月31日期間，本公司開放自行車上捷運，歡迎多加利用；6月6日（週六）為補行上班日，當日不開放自行車上捷運，造成不便，敬請見諒。
http://www.trtc.com.tw/c/hotshow.asp?id=1788
發起：周強壯 · 2009/05/26 07:20:51
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最新：2009/05/26 07:20:51
周強壯
端午節期間開放自行車上捷運, 6月6日(六)不開放
台北捷運公司訊息: 5月28日至5月31日期間，本公司開放自行車上捷運，歡迎多加利用；6月6日（週六）為補行上班日，當日不開放自行車上捷運，造成不便，敬請見諒。 http://www.trtc.com.tw/c/hotshow.asp?id=1788
發起：周強壯 · 2009/05/26 07:20:51
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周強壯
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周強壯
主文2009/05/26 07:20:51
台北捷運公司訊息: 5月28日至5月31日期間，本公司開放自行車上捷運，歡迎多加利用；6月6日（週六）為補行上班日，當日不開放自行車上捷運，造成不便，敬請見諒。 http://www.trtc.com.tw/c/hotshow.asp?id=1788
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找回騎車的感覺
今早5點半起床去騎車，想找回騎車的感覺。
算算從三月能高安東軍回來後，至今兩個月了都沒騎車。
5月7日從加拿大回台後，本就想恢復固定騎車，但因為開始治療因大禮拜受傷的左手臂，經朋友介紹的中醫師診斷後，癥結不在肩部的「沾粘」，而是後頸部脊椎錯位（推斷可能是我四年前摔傷右手臂時引起的），每週兩次穴道指壓推拿，每次一個多小時，左手有進步，但同時也把全身其它部位一些陳年累積不自知的毛病給導引出來，所以，這陣子都沒騎車，只固定每週游泳2回（同時也在蒸氣室內作中醫建
發起：BB · 2009/05/25 08:30:33
2 則
最新：2009/05/25 17:09:30
面面
找回騎車的感覺
今早5點半起床去騎車，想找回騎車的感覺。 算算從三月能高安東軍回來後，至今兩個月了都沒騎車。 5月7日從加拿大回台後，本就想恢復固定騎車，但因為開始治療因大禮拜受傷的左手臂，經朋友介紹的中醫師診斷後，癥結不在肩部的「沾粘」，而是後頸部脊椎錯位（推斷可能是我四年前摔傷右手臂時引起的），每週兩次穴道指壓推拿，每次一個多小時，左手有進步，但同時也把全身其它部位一些陳年累積不自知的毛病給導引出來，所以，這陣子都沒騎車，只固定每週游泳2回（同時也在蒸氣室內作中醫建
發起：BB · 2009/05/25 08:30:33
2 則
最新：2009/05/25 17:09:30
面面
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#2
面面
2009/05/25 17:09:30
BB 姐, 我去年3月滑雪也是傷到左肩關節, 一直未痊癒, 關節韌帶已有沾黏及鈣化的現象, 很像人稱的五十肩。 後來到永福學長及美華學姐新開的復健診所做復健, 最近做了體外震波的治療(需自費, 但意外傷害保險可給付)，效果不錯，已好了一半以上。 等騎車當天我們再交換一下心得! 我是看人先姐的介紹才知到學長姐的診所的 : http://www.mountain.org.tw/WebBBS/Message/One.aspx?MessageID=16517
#1
BB
主文2009/05/25 08:30:33
路線方案 及 保險
由於非常多參加的夥伴希望能從風櫃嘴返回台北
但是顧慮到報名的夥伴不一定都想爬到風櫃嘴
所以到時可能到金山時分成兩隊
看看由哪位熱心的夥伴帶路上山
我這邊還是依照原定的路線騎回紅樹林
另外 上次理事會開會時有提到辦保險的事
所以出發前我會徵詢各位參加者
想辦保險的請提供相關資料
以上 謝謝大家
阿瓜
發起：Agua 蔡明欣 · 2009/05/21 20:36:06
3 則
最新：2009/05/22 10:01:18
周強壯
路線方案 及 保險
由於非常多參加的夥伴希望能從風櫃嘴返回台北 但是顧慮到報名的夥伴不一定都想爬到風櫃嘴 所以到時可能到金山時分成兩隊 看看由哪位熱心的夥伴帶路上山 我這邊還是依照原定的路線騎回紅樹林 另外 上次理事會開會時有提到辦保險的事 所以出發前我會徵詢各位參加者 想辦保險的請提供相關資料 以上 謝謝大家 阿瓜
發起：Agua 蔡明欣 · 2009/05/21 20:36:06
3 則
最新：2009/05/22 10:01:18
周強壯
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#3
周強壯
2009/05/22 10:01:18
小弟不知被仁輝學長海放過多少次, 您怎麼會是慢騎一族呢! ^^ 我會帶 GPS去, 所以風櫃嘴的路線就由小弟我來帶吧! Strong
#2
老彭
2009/05/22 09:26:21
不好意思, 增加領隊的困擾. 我們應該是從萬里市區走北28上風櫃嘴吧? 去年12月騎過一次. 我是慢騎一族, 可以在後面押隊. -彭
5/29淡水大拜拜
下午開始會塞
發起：Sullivan · 2009/05/15 01:04:37
6 則
最新：2009/05/18 03:20:06
Sullivan
5/29淡水大拜拜
下午開始會塞
發起：Sullivan · 2009/05/15 01:04:37
6 則
最新：2009/05/18 03:20:06
Sullivan
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#6
Sullivan
2009/05/18 03:20:06
有幾點跟學長姐報告一下 1.如果有學長姐沒車的話 除了我自己騎的公路車之外 我還有一台美利達MTA-510A的登山車可以提供 2.因為家就住淡水..應該會上陽金下巴拉卡回淡水 另..請原諒學弟偷懶.. 我應該會在101縣道和登輝大道交叉口的小七等妳們 3.另北新莊太多條路下到三芝了 幾乎北N都可以往左切下到海岸線 最ㄍㄧㄥ的是到興義派出所之後繼續走101縣道上攻海拔100公尺左右的懷恩園後下切 途中會路過三隻小豬(好吧..我有點私心..上次淋雨下坡沒吃到) 不過這條路線是直接下到三芝市區 其他的路線還得騎一段路才能到三芝 4.這一個月因為準備考試沒在騎 昨天騎到興義派出所居然腳軟... 當天請多見諒
#5
周強壯
2009/05/16 02:58:58
不會啦! 從萬里騎到風櫃嘴, 比從故宮楓林橋騎到風櫃嘴要來得緩多了! ^^ 要不要和我一起由風櫃嘴下汐萬路, 可以從汐止搭火車直抵萬華火車站, 您應該會是所有人中最早到家的! ^^
感謝阿瓜
謝謝領隊把時間橋到5/29，這樣5/28過端午節吃粽子，30、31還可以去玩其他的。夏夏儂～！
發起：阿貴 · 2009/05/08 11:25:30
1 則
最新：2009/05/08 11:25:30
阿貴
感謝阿瓜
謝謝領隊把時間橋到5/29，這樣5/28過端午節吃粽子，30、31還可以去玩其他的。夏夏儂～！
發起：阿貴 · 2009/05/08 11:25:30
1 則
最新：2009/05/08 11:25:30
阿貴
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阿貴
主文2009/05/08 11:25:30
謝謝領隊把時間橋到5/29，這樣5/28過端午節吃粽子，30、31還可以去玩其他的。夏夏儂～！
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