溯阿玉溪

阿玉溪位於烏來山區，是一條水流和緩的清清小溪，適合夏日溯溪活動。將由桶後林道與阿玉溪的交點開始溯，預計溯行3.5公里，慢慢走需4.5小時、另外走林道出來需1.5小時。主要是走石頭溪床，以及涉溪(有幾處水深至腰)，也有幾處簡單的攀爬。為了增加活動的趣味，將於一處潭邊礫灘停2小時，練習生火煮竹筒飯、烤石板肉，體驗泳渡湍潭、溜索越溪等。此活動適合平時有運動的成人(國中以上)參加。 個人裝備： 穿貼身、不吸水(快乾)的衣服與褲子，穿防滑的溯溪鞋 雨衣、午餐 可以帶安全帽、護膝、蛙鏡、登山杖、釣竿、蝦網 可以帶一套乾衣服，活動結束時更換 團體裝備： 竹子 4節、米 1把、肉 1塊、西瓜 1顆 山刀 1 繩子 9mm x 20m (泳渡湍潭) 11mm x 20m (溜索越溪) 吊帶 1-2 救生衣 1-2 繩環 6、鉤環 6 滑輪 1、Jumar 1-2 岩鎚 1、岩釘 4 外傷包紮藥物、無線電