阿玉溪位於烏來山區,是一條水流和緩的清清小溪,適合夏日溯溪活動。將由桶後林道與阿玉溪的交點開始溯,預計溯行3.5公里,慢慢走需4.5小時、另外走林道出來需1.5小時。主要是走石頭溪床,以及涉溪(有幾處水深至腰),也有幾處簡單的攀爬。為了增加活動的趣味,將於一處潭邊礫灘停2小時,練習生火煮竹筒飯、烤石板肉,體驗泳渡湍潭、溜索越溪等。此活動適合平時有運動的成人(國中以上)參加。
個人裝備:
穿貼身、不吸水(快乾)的衣服與褲子,穿防滑的溯溪鞋
雨衣、午餐
可以帶安全帽、護膝、蛙鏡、登山杖、釣竿、蝦網
可以帶一套乾衣服,活動結束時更換
團體裝備:
竹子 4節、米 1把、肉 1塊、西瓜 1顆
山刀 1
繩子 9mm x 20m (泳渡湍潭) 11mm x 20m (溜索越溪)
吊帶 1-2
救生衣 1-2
繩環 6、鉤環 6
滑輪 1、Jumar 1-2
岩鎚 1、岩釘 4
外傷包紮藥物、無線電