孩童肥胖或體適能表現差　高山症風險高

[2012-06-23 華人健康網] 記者張雅雯／台北報導 台灣有美麗的高山風景，不少孩童從小與父母共築「登百岳」的夢想，不過國內最新研究指出，孩童發生高山症的比例為44.7%，比成人高，其中肥胖或體適能低於平均值者，高山症比例均超過80%，醫師提醒帶孩童登高山前，應先控制體重並加強體適能訓練。 高山症常發生在快速上升海拔高度的登山活動，因為不適應氧氣量減少而產生的不適，早期的症狀包括倦怠、全身無力，甚至出現頭痛、噁心嘔吐、持續心跳加速，嚴重的症狀則包括意識混淆、腦水腫、肺水腫。 馬偕醫院急診醫學科醫師王士豪，今23日在台灣急診醫學學術研討會發表這項最新研究。他表示國內過去曾對登玉山者做過統計，出現高山症的比率為36%，去年他與林口長庚醫院急診部醫師吳師豪，針對登雪山領畢業證書的康橋國小六年級學童，進行台灣學童的高山症研究，結果發現179名學童中，高山症比例為44.7%，罹病比例高於成人。 他進一步將學童依據BMI值，分為體重過輕、正常、過重、肥胖等4組，比較個別產生高山症的比例，結果發現肥胖組的學童，高山症比例高達85%，其他組別則都在40%以下，可見肥胖是學童產生高山症的危險因子。 王士豪醫師表示，不胖的學童仍有一定比例產生高山症，可見除了肥胖、還有其他危險因子，研究團隊針對同一群學童進行體適能評估，控制了氣溫、登山上升高度等影響因子，發現不論是肥胖與不胖的學童，只要體適能表現低於平均值者，高山症比例達83%。 因此，身為台灣山岳文教協會理事的王士豪醫師建議，孩童要登高山之前，務必要先控制體重、避免肥胖，同時也要加強體適能等體能訓練，才能降低高山症的風險，平安享受登山之趣。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 猜測: 1.孩童有高山症的比例45%, 高於成人的比例36%, 這或許與 "孩童尚在成長階段, 生理的代謝快, 所以需要較充足的氧氣" 有關係. 2.肥胖者有高山症的比例達85%, 這可能與肥胖者的體積大, 需要提供的食物與氧氣較多, 所以較易感覺到氧氣不足.出現高山症. 而另一方面, 肥胖者登山, 需要對抗地心引力所作的功較多, 也就需要更多的氧, (如果肺活量沒有因運動而提升)更易出現高山症.