陽明山15連峰 (西→東)
3月下旬開始以「陽明山西東大縱走」作為 4月「一日雪山」行前訓練路線,常在路上與對向跑友打招呼,聽到「陽明山15連峰」這個路線,西東大縱走幾趟訓練下來大致可在7小時內完成,下午2點前抵達風櫃嘴時間尚早,於是興起挑戰15連峰念頭。
網路上查到大部分跑友的「陽明山15連峰」多從劍潭站出發,爬升約2500公尺,自忖把握不高,還是先規劃以清天宮出發的「西東大縱走」為基礎,到風櫃嘴後,再一路下坡完成後5峰。
網路上查到大部分跑友的「陽明山15連峰」多從劍潭站出發,爬升約2500公尺,自忖把握不高,還是先規劃以清天宮出發的「西東大縱走」為基礎,到風櫃嘴後,再一路下坡完成後5峰。
15連峰登頂照
最終以11小時14分,爬升2300m,38km,完成陽明山15連峰 (西→東)的行程
以下為此行圖文紀錄:
05:25 搭上和平幹線 第一班公車
05:50 抵達台北火車站 M5 入口
06:00 搭上第一班捷運
06:22 到捷運北投站
06:30 坐上小6公車
06:50 抵達清天宮
05:25 搭上和平幹線 第一班公車
05:50 抵達台北火車站 M5 入口
06:00 搭上第一班捷運
06:22 到捷運北投站
06:30 坐上小6公車
06:50 抵達清天宮
07:00 出發爬山 (440m)
07:51 抵達向天湖(820m)
07:51 抵達向天湖(820m)
08:07 抵達向天山 (947m)
08:17 抵達面天山 (977m)
08:17 抵達面天山 (977m)
08:51 大屯西峰 (983m)
巧遇同事, 合照
陡下, 地面算乾
09:18 大屯南峰 (959m)
群蝶飛舞
09:44 大屯主峰 (1070m)
10:13 下到巴拉卡公路 (840m)
10:13 下到巴拉卡公路 (840m)
林蔭處處的巴拉卡公路
10:36 小油坑遊客中心 (816m)
往七星主峰石階路, 遇優雅 Lady
往主峰路上
11:14 七星山主峰 (1120m)
主峰頂, 今天人算是少的
難得不用排隊的登頂照 ^^
11:25 七星山東峰 (1110m), 之後一路下坡
可以看到冷水坑了
11:49 冷水坑遊客中心 (738m)
照慣例於冷水坑遊客中心的補給品
擎天崗草原, 氣象預報會有午後雷陣雨, 所以沒甚麼人
12:34 竹篙山 (830m)
竹篙山水塔
金包里叉路口
13:15 石梯嶺 (863m)
著名的石梯嶺大草原
13:36 頂山 (768m)
13:56 終於抵達風櫃嘴(620m, 6h56m),雖然比PB (6h17m) 慢些,但差不多在預估時間(7小時) 內,因為要保留體力處理後5峰
13:56 終於抵達風櫃嘴(620m, 6h56m),雖然比PB (6h17m) 慢些,但差不多在預估時間(7小時) 內,因為要保留體力處理後5峰
風櫃嘴涼亭
14:02 沿汐萬路(北28)出發, 要跑 1.7km 公路, 途經五指山, 有一些攤商可以做為補給中繼
可以補充食物飲水
14:24 跑完公路, 抵達後5峰登山口
後5峰,登山口
14:29 梅花山 (643m)
後5峰,同時也是「界寮縱走」的後半段
因午後一場雷陣雨,沿路還是有些許泥濘
一路上也有許多「北縱走」的大路牌
15:24 大崙頭山,有展望台
回首來時路,沒想到自己跑了這麼遠
蠻特別的路障
接上碧山路
再接上往大崙尾山步道口
15:57 大崙尾山,無明顯基點,只能認這個涼亭
大崙尾涼亭旁,勉強有個小基點
17:02 文間山
釘在樹幹上的路牌
大屯群峰及七星山依樣回首來時路
17:37 老地方 觀機平台,有個木碑可以打卡拍照
遊客算是不少
可以看觀音夕照的展望點
觀音夕照
一路石階往下,平緩好走
往劍潭山岔路口
17:57 劍潭山
一樣可以眺望來時路,沒想到可以跑這麼遠,頗有成就感
另一頭遠眺大直河濱
18:14 圓山保齡館登山口,圓滿結束「陽明山15連峰之旅」
圓山保齡館登山口
好大的保齡球瓶
18:20 捷運劍潭站
後記:
此行7小時完成「陽明山西東大縱走」,下午約2點抵達風櫃嘴,原先預計3小時完成後5峰,沒想到最後花了4個多小時才完成,主要是路線不熟以及後段也比較沒力的緣故。
原刊於舊部落格:mountainorgtw.blogspot.com
周鴻翔76電機
留言(3)
- 宜蘭幫大熊2020/06/25 14:46原部落格留言
果然是強壯
- 洄瀾愛山2020/06/27 07:28原部落格留言
規劃周詳 執行有力 敬佩敬佩
- 鴻鈞2023/03/13 01:11原部落格留言
謝謝提供時間資料!讓第一次挑戰的我順利完成
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