賽事規則
「2019 探索你的後花園」是一項體力要求高的活動,因此所有參賽者必須同意遵守跑山獸的賽事規則,以及「2019 探索你的後花園」的相關規則。 此外所有參與者必須在參加活動前證明自己的健康狀況並簽署參賽聲明表。
- 強制性裝備
• 參賽者必須比賽期間使用以下所列出的裝備
• 比賽期間將會隨機檢查裝備(包括終點線)
• 如果出現裝備缺失的情況,否則主辦單位將有權取消參賽者的資格
25 公里必須裝備
水袋,最小容量為 1L
手機(已充飽電) – 請在參賽聲明時提供電話號碼
哨子
賽事地圖
GPS 設備(可以是手機應用程式)
號碼布和芯片(固定在手腕上以便在檢查站掃描)
25 公里建議裝備
手套(部分技術路段)
防水夾克(注意比賽日的天氣狀況並準備)
急救箱
繃帶或捆紮帶,最小,100厘米 x 5厘米
膠帶
3 個優碘棉花棒
3 個 ok 繃
抗組織胺藥(非常推薦,任何有過敏症狀的參與者都必須攜帶)
13 公里必須裝備
水袋,最小容量為 1L
手機(以充飽電) – 請在參賽聲明時提供電話號碼
哨子
號碼布和芯片(固定在手腕上以便在檢查站掃描)
13 公里建議裝備
賽事地圖
GPS 設備(可以是手機應用程式)
杯子(在檢查站飲水用,現場不提供杯子)
防水夾克(注意比賽日的天氣狀況並準備)
急救箱
繃帶或捆紮帶,最小,100厘米 x 5厘米
膠帶
3 個優碘棉花棒
3 個 ok 繃
抗組織胺藥(非常推薦,任何有過敏症狀的參與者都必須攜帶)
7 公里必須裝備
手機(已充飽電) – 請在參賽聲明時提供電話號碼
號碼布和芯片(固定在手腕上以便在檢查站掃描)
7 公里建議裝備
賽事地圖
GPS 設備(可以是手機應用程式)
杯子(在檢查站飲水用,現場不提供杯子)
防水夾克(注意比賽日的天氣狀況並準備)
急救箱
繃帶或捆紮帶,最小,100厘米 x 5厘米
膠帶
3 個優碘棉花棒
3 個 ok 繃
抗組織胺藥(非常推薦,任何有過敏症狀的參與者都必須攜帶)