北一段

第零天：台北出發→思源啞口（宿）

第一天：06:00起床早餐→07:00思源啞口→09:30 6.7K登山口→ 11:30多加屯山(午餐)→12:30出發→14:00木干鞍部→14:30雲稜山莊（宿）

第二天：05:30起床早餐→06:30雲稜山莊→09:30審馬陣山→11:30南湖北山(午餐)→12:30出發→14:00南湖大山北峰→14:30南湖山莊（宿）

第三天：04:00起床早餐→05:00南湖山莊→06:30南湖東峰→08:00陶塞峰→09:30南湖大山南峰→10:30指標2.2K岔路口→11:30 馬比杉山(午餐) →12:30出發→13:15指標2.2K岔路口→14:00石洞獵寮水池→15:00陶塞山屋遺址→16:00東峰鞍部→16:20主峰鞍部 →17:00南湖山莊（宿）

第四天：05:30起床早餐→06:30南湖山莊→07:10主峰鞍部→07:30主南岔路→08:00南湖大山主峰→09:00南湖池山屋→10:30南湖 南峰岔路→10:20南湖南峰→11:10巴巴山→12:30南湖南峰岔路(午餐)→13:30出發→16:30中央尖溪山屋（宿） 　 　　　　　　　 第五天： 05:00起床早餐→06:00中央尖溪山屋→11:00中央尖鞍部→12:00中央尖山(午餐)→13:00出發→13:30中央尖鞍部→16:30中央尖溪山屋（宿）

第六天：05:30起床早餐→07:00中央尖溪山屋→09:30香菇寮舊址→12:00南湖溪山屋(午餐)→13:00出發→14:30木杆鞍部→15:00雲稜山莊（宿）