#8
周強壯
2011/03/23 18:39:30
路跑賽後餐聚照片! 可能素小O的相機好 or 剛跑完神清氣爽, 大家在照片中看起來都特別年輕! ^^
320 國道馬拉松
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路跑賽後餐聚
歡迎小老鼠學長起義來歸，加入慢跑的行列。 利用比賽和好友一同競技做為維持規律運動的動機，對邁入中年後的我們總是好事。^^ 另外 2/17才截止報名，還有幾天的時間，歡迎更多的伙伴們一起來輕鬆跑跑，加入健康的行列。
半馬組6:00出發，10km組7:00 出發。 我想大會的用意在於兩組人馬跑完的時間點會差不多，完成時間應該都在AM 8:00 出頭。 So 一個小小提議，完賽後用午餐太早，不妨來個早餐聚，地點應是當地附近的早餐店，方便就好。 也許請公司在附近的
發起：周強壯 · 2011/02/13 07:37:40
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最新：2011/03/23 18:39:30
周強壯
路跑賽後餐聚
歡迎小老鼠學長起義來歸，加入慢跑的行列。 利用比賽和好友一同競技做為維持規律運動的動機，對邁入中年後的我們總是好事。^^ 另外 2/17才截止報名，還有幾天的時間，歡迎更多的伙伴們一起來輕鬆跑跑，加入健康的行列。 半馬組6:00出發，10km組7:00 出發。 我想大會的用意在於兩組人馬跑完的時間點會差不多，完成時間應該都在AM 8:00 出頭。 So 一個小小提議，完賽後用午餐太早，不妨來個早餐聚，地點應是當地附近的早餐店，方便就好。 也許請公司在附近的
發起：周強壯 · 2011/02/13 07:37:40
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最新：2011/03/23 18:39:30
周強壯
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#7
周強壯
2011/03/18 00:43:40
經過一番調查, 最終決定在3/20 當天上午 8:30 於"摩斯漢堡"(重慶北路三段271號, 酒泉街交叉口) 舉行路跑賽後餐聚. 除了眾跑友伙伴外, 還有久別的面面小O會一起來和我們談談東京的第一手見聞! ^^ 也歡迎不管是加油團, 吃飯團等一起來個早餐聚會! ^^
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國道馬拉松-成績揭曉
Dear all:
這次參加3/20 國道馬拉松的伙伴盛況空前, 不過大家都保留實力, 只參加半馬及10km組.
成績揭曉不禁令人讚嘆: 與年齡成反比! ^^ 看來明聰及阿貴學長的體能比我們年輕不少!! 嗯! 結果也證明阿貴學長要拼過聰哥還有得等呢! ^^
另外這次第四個十年的阿瓜, 建源及文輝學長(甚至海外的小垃圾)都未參賽, 否則,…. ^^ 不過志城這次掉了十幾分鐘, 大概是上周巴博庫魯當領隊太累且沒時間練習路跑導致! 好友 Ryan 第
發起：周強壯 · 2011/03/22 11:08:54
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最新：2011/03/22 11:08:54
周強壯
國道馬拉松-成績揭曉
Dear all: 這次參加3/20 國道馬拉松的伙伴盛況空前, 不過大家都保留實力, 只參加半馬及10km組. 成績揭曉不禁令人讚嘆: 與年齡成反比! ^^ 看來明聰及阿貴學長的體能比我們年輕不少!! 嗯! 結果也證明阿貴學長要拼過聰哥還有得等呢! ^^ 另外這次第四個十年的阿瓜, 建源及文輝學長(甚至海外的小垃圾)都未參賽, 否則,…. ^^ 不過志城這次掉了十幾分鐘, 大概是上周巴博庫魯當領隊太累且沒時間練習路跑導致! 好友 Ryan 第
發起：周強壯 · 2011/03/22 11:08:54
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周強壯
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#1
周強壯
主文2011/03/22 11:08:54
Dear all: 這次參加3/20 國道馬拉松的伙伴盛況空前, 不過大家都保留實力, 只參加半馬及10km組. 成績揭曉不禁令人讚嘆: 與年齡成反比! ^^ 看來明聰及阿貴學長的體能比我們年輕不少!! 嗯! 結果也證明阿貴學長要拼過聰哥還有得等呢! ^^ 另外這次第四個十年的阿瓜, 建源及文輝學長(甚至海外的小垃圾)都未參賽, 否則,…. ^^ 不過志城這次掉了十幾分鐘, 大概是上周巴博庫魯當領隊太累且沒時間練習路跑導致! 好友 Ryan 第一次的半馬就跑出不錯的成績, 令人佩服! ^^ 桹渠學長前日已跑了32km 戈壁測驗, 忍著膝痛次日仍能跑到2小時半, Orz. 還是要小心運動傷害ㄜ! 另外文祺學長超進度直接以半馬為第一次的路跑賽, 可惜因工作忙碌未能練跑超過 10km, 以致半馬後段力猶未逮. 否則以上回桃園二鐵的佳績來看, 應該成績會和我們差不多. 信立學長夫婦才參加完東京馬, 這回來國道10km, 算是練習 or 恢復跑吧! 但是學長的短距離的速度令人望塵莫及, 不知我們要練多久才能到達這種境界! 佩玲學姐又得獎了! 分組第二名, 按大會規則可以得到獎牌及獎品一份, 不知有否上台領獎? ^^ 號碼 姓名 年齡分組 時間 半馬總排名(4311) 分組排名 442 陳明聰 男60-69歲 02:05:05 1193 26/90 3137 林鼎貴 男50-59歲 02:08:41 1426 207/485 674 李俊德 男40-49歲 02:11:12 1584 407/962 641 楊志城 男40-49歲 02:11:26 1602 413/962 896 周鴻翔 男40-49歲 02:11:31 1608 416/962 3249 曾桹渠 男50-59歲 02:33:37 2955 371/485 461 陳文祺 男40-49歲 02:37:15 3128 761/962 號碼 姓名 年齡分組 時間 10km總排名(1183) 分組排名 197 林信立 男50-59歲 00:49:53 140 15/171 196 陳佩玲 女50-59歲 00:54:22 273 2/36
國道馬拉松路線圖
網路上找到的路線圖, 供大家參考! ^^
發起：周強壯 · 2011/01/20 06:11:35
13 則
最新：2011/02/12 13:27:52
阿貴
國道馬拉松路線圖
網路上找到的路線圖, 供大家參考! ^^
發起：周強壯 · 2011/01/20 06:11:35
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最新：2011/02/12 13:27:52
阿貴
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#3
阿貴
2011/02/12 13:27:52
嗯～，有點麻煩，是要我捧著肚子笑、摀著嘴笑、插著腰笑，站著笑、坐著笑、還是躺著笑，...，真是坐立難安呀！ 小老鼠報名路跑了，難怪這個冬天這麼冷，年頭變了、變了，真的變了。
#2
中年的小老鼠
2011/02/12 13:04:41
這個喔 昨天抽空親自跑了一趟“跑路”協會 才知真有人該跑路 過年前跟我說額滿了 害我很高興的過年期間好好放縱一下 沒想到昨天一問 還早哩 所以 一些人別躲在一旁偷笑了 想想 附近小學校園走一圈510m 所以跑10K也只不過“才”20圈 (我算術應該還可以吧！) 所以就慙慙給他報下去 反正 應該不會不准用走的吧......
萬金石馬拉松
Sean:應該也把3/6萬金石也列上來，參加的伙伴好像更多。文祺
發起：Frank · 2011/02/02 13:19:24
2 則
最新：2011/02/04 01:31:51
周強壯
萬金石馬拉松
Sean:應該也把3/6萬金石也列上來，參加的伙伴好像更多。文祺
發起：Frank · 2011/02/02 13:19:24
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最新：2011/02/04 01:31:51
周強壯
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#2
周強壯
2011/02/04 01:31:51
請文祺大大開隊吧! 小弟還是低調些! ^^
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Frank
主文2011/02/02 13:19:24
Sean:應該也把3/6萬金石也列上來，參加的伙伴好像更多。文祺
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