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周強壯
主文2010/03/16 17:40:48
留言 #1
第一次參賽, 個人成績不甚理想, 但是完賽還是粉開心^^ 成績如下: (總冠軍成績1hr27min50s) 姓名 分組 時間 分組排名 總排名(含接力) 蔡明欣 M40 1hr55min16s 9/62 76/450 富哥 M35 2hr26min31s 55/83 301/450 (阿瓜友人) Jimmy M35 2hr39min26s 67/83 356/450 (阿瓜友人) 周鴻翔 M40 2hr42min31s 55/62 370/450 曾榔渠 M55 2hr48min00s 11/13 393/450 阿瓜果然厲害, 明年再進步一點, 分組前6名就可以拿到獎金了!^^ 個人檢討如下: 1. 參賽水準高! 這種雙鐵賽強度高, 一般民眾較不敢來參賽, 不像上次200K, 老少咸宜. 2. 配速不佳, 跑步衝太快, 以致於騎車爬雙泰產業道路時, 一路抽筋!! 3. 不用說, 就是體能不佳啦! 回家多練練, 明年再來自我挑戰! ^^