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感謝阿貴領隊和志城嚮導的特別用心， 眾姐妹們互相鼓勵，A咖弟兄們的護駕下， 肉腳如我者，竟也踩唱出練習曲第一小章； 領隊和嚮導，途中一定暗自捏了好幾把冷汗。 很少道路經驗，上了路無暇害怕，就放輕鬆，專心騎好自己的路。 上坡時，心中唸著一二一二，真踩不動，就下來牽。 連續上坡到達興華派出所，心有餘卻不知自己腳力已耗盡，遽然停車，竟然雙腿跪地不起，大家搶來攙扶，所幸休息後就OK了。 感謝興華派出所，真是稱職的補給站，讓我們躲雨，幫我們打氣，還兼敷藥包紮。 山居美食，非常愉快，黎明小學弟逗著我們老伙伴笑鬧不斷， 第一次和淑美、正信，令淑、錦璋賢伉儷同遊，也建立了默契和革命情感。 山野田間小路，真是美麗； 小雨飄飄，倒也不覺濕滑，志城借我騎的小摺，功能絕佳。 下坡時，縮小腹、往後坐，點煞點煞；覺得太陡的坡，我也下來牽。 登輝大道下坡，新的道路體驗，多少年來都是坐車被人載， 自己騎就要對自己負責，真是責任重大，還要多加調適磨練。 志城加碼帶我們繞向河濱道，每個地標美景攝影留念，最後遇到自行練習的雲珍，親切歡喜。 政仁和我只要騎回天母，前一天騎破百，連騎兩天的阿英要騎回萬華，令淑、錦璋則騎回新店。 到家時真的很累，但騎車的累和爬山的累不太一樣，好像較容易恢復， 因為回得家來馬上沖熱水澡並按按摩，作作伸展；第二天並沒有鐵腿及腰酸背痛， 還是因為自己太興奮使然？! 芳民

話說這順理成為嚮導的活動，一早起床天還陰陰的，有些掙扎，不過沒收到取消的訊息，還是出發好了，牽了Tuscany出門，不到半個鐘頭就到了紅樹林捷運站，一早自行車到沒什麼人，很好騎的，原本自行車道在拓寬整修的一段也好了。

氣象報告好像不太正面。我的想法是：如果只是陰天，偶而飄飄雨絲，我們還是堅此百忍，效法納爾遜的精神，繼續出發。 我的手機：0937-543147