#2
阿貴
2009/02/16 12:13:31
感謝6:0、小老鼠、仁輝學長的參加，4人大隊，一路平穩，21星順利到手。上下坡雖然辛苦，好像也沒有太辛苦。謝謝老天爺沒有出個大太陽，也沒有落大水。 -貴
能安行前訓練2 - 21星
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1 個討論串 · 2 則留言
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21星全記錄
雖然多數人怕傷膝，不愛21星，但若以訓練爬升及體力，我覺得還是不錯，至少，回家時，還蠻乾淨的，也不易受傷。
以下為今天的記錄：
07:37 夢幻湖停車場出發。水氣很重。
08:21 七星東峰。
08:30 7星到手，主峰山頂。走了53分。完全無展望。
08:35 休息 5分鐘，出發下山。
09:08 到小油坑。走了33分。
09:18 休息十分鐘。再出發上山。
09:58 14星到手。到主峰山頂。走了40分。
10:02 休息4分鐘。出發
發起：6:0 · 2009/02/16 00:04:30
32 則
最新：2009/02/16 12:13:31
阿貴
21星全記錄
雖然多數人怕傷膝，不愛21星，但若以訓練爬升及體力，我覺得還是不錯，至少，回家時，還蠻乾淨的，也不易受傷。 以下為今天的記錄： 07:37 夢幻湖停車場出發。水氣很重。 08:21 七星東峰。 08:30 7星到手，主峰山頂。走了53分。完全無展望。 08:35 休息 5分鐘，出發下山。 09:08 到小油坑。走了33分。 09:18 休息十分鐘。再出發上山。 09:58 14星到手。到主峰山頂。走了40分。 10:02 休息4分鐘。出發
發起：6:0 · 2009/02/16 00:04:30
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最新：2009/02/16 12:13:31
阿貴
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#1
6:0
主文2009/02/16 00:04:30
雖然多數人怕傷膝，不愛21星，但若以訓練爬升及體力，我覺得還是不錯，至少，回家時，還蠻乾淨的，也不易受傷。 以下為今天的記錄： 07:37 夢幻湖停車場出發。水氣很重。 08:21 七星東峰。 08:30 7星到手，主峰山頂。走了53分。完全無展望。 08:35 休息 5分鐘，出發下山。 09:08 到小油坑。走了33分。 09:18 休息十分鐘。再出發上山。 09:58 14星到手。到主峰山頂。走了40分。 10:02 休息4分鐘。出發下山。太陽露臉，展望不錯，登山的好日子！ 10:52 到達苗圃涼亭。走了50分。 11:30 野餐 30分鐘。出發。 12:36 21星到手。走了66分鐘。 12:40 休息4分鐘。出發下山。 13:25 回到停車場。走了45分鐘。(中途夢幻湖夢幻了一下) 預計含休息 6小時內完成 21星，成功！ 6:0