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陽明山區騎車多年，還是頭一回挑戰大屯山。志城有備而來，此行特別將慣騎的公路車換成登山車。 從紅樹林出發，不走登輝大道，而是走淡水捷運站對面的學府路。騎進不到200公尺，右轉上鄧公路，右手邊可見國家二級古蹟鄞山寺，沿途經過國泰人壽淡水教育中心，騎過跨越登輝大道的路橋後，便進入「滬尾櫻花大道」(即北4)。北4一路上坡，沿途幾乎無車，全長約4.5km，爬升250m以上，與外雙溪的中社路相當，但幽靜則猶勝之。 夏日騎巴拉卡公路，無日曬之苦，確可享受”悠遊”之樂。從二子坪停車場上大屯山，是此行的壓軸。兩公里多的陡坡，騎來雖費力，卻並不可懼。經常，在騎上一個超過10%的大陡坡後，就是一段緩坡，讓人得以調息。不過我們的龜速(~5km/hr)與步行已相去不遠矣！ 此行爬升總高度超過1200m，總里程：55km (從天母來回)。

紅樹林(0600)→淡水→鄧公路→北4(0650)→北3→北新莊→興華派出所(0715)→百拉卡公路→大屯山火山口湖(0825~0840)→二子坪(0850,H840m)→助航站(0915,H1046m)→陽金公路→仰德大道→士林(1000) 總里程: 63Km 北4公路一路風景秀麗，彷若人間仙境，聽說春天更是櫻花繽紛，接上北3後，不一會時間就下到101縣道天元宮附近，從興華派出所旁接101甲(百拉卡公路)上山。 二子坪上助航站雖然只有2.6Km，卻花了近30分鐘爬升200m。 雖然這次騎登山車，但是下山還是慢，10點多才回到家。

因為鐵人哥哥要參加家庭鐵人賽沒空, 我早上陪媽媽選東西, 加上九點半要到台北市集合另一個朋友的活動,目前計畫如下: 6:00am 紅樹林見 7:00am 到達北新莊警察局 不管如何, 7:00am一定得回家, 看到哪算哪了. 感謝有機會陪騎一段

小雨... 當然歡迎啊!!您跟那位亞洲鐵人哥哥不是下金山還爬回風櫃嘴嗎? 不過這趟我打算騎登山車，會跟不上你的 Erix