活動留言

眼看西藏行活動就要出發了 參加的伙伴一定是既期待又怕受傷害(高原反應)吧^__^ 放寬心，高原反應沒那麼可怕的啦(大家又不是去登高山) 抵達拉薩後，記得多喝水，動作慢，略作休息，只要沒太嚴重的反應，就別賴床 四出慢慢走走逛逛，轉移注意力，絕對比躺在旅館不動來得快適應 早先以為我4～6月都會在西藏，可以盡地主之誼招待大家 可惜無常示現 因為父親中風住院 我已於四月中旬離開拉薩趕回台北 只好對大家黃牛了 本來還想帶大家去我藏族朋友家拜訪說 （保證比旅行社排的更原味） 真是抱歉囉 有人想買藏香嗎？純由多種藏藥作成 我可以推薦西藏本地人及僧侶都燃的一種純藏香 由西藏藏醫學院附設藏藥廠所製作 位於大昭寺廣場左側（人面對大昭寺站立）靠近賣背包及影音品攤位處，有他們的一家直營店 店面不大，主要賣藏香及藏藥，貨真價實，品質有保障 其中無紙盒包裝的藏香，一卷才十元人民幣， 每一支香足足可燒二個半小時以上 八角街賣的香，有些雖然更便宜 但都質地不純，一支只能燃幾十分鐘而已 在此先預祝大家西藏行玩得愉快．安全又難忘 許多背包客喜歡形容西藏像一面魔鏡 祝福大家也都能在這面魔鏡中看到自己想要的 以及你所有問題的答案

願你們快快樂樂地出門, 平平安安地回來 願你們玩的開心, 有個豐富美好的回憶

看到一張布達拉宮的夜景照片 http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR1/3833335.shtml, 還不錯(不過少了莊嚴的氣氛). 伙伴們去拉薩時可以看一下.

請告知台北出發行程, 是否有台北聯絡人, ...謝謝

哇 看名單洋洋灑灑一大串（雖然大多不認得） 四～六月，我人都在西藏 到時希望可以和大家來個拉薩相見歡 （我會把拉薩手機號碼留給孫姐） 先祝大家都在此趟雪域之行中 聽見西藏，遇見自己 　 　　BB

目前表示有興趣參加的人： 李昆明 张力行 张世恭 高瓊华 陳文珊 周鴻翔 周永嘉 何中仁 谢信义 李威娜 林能白 郭允瑩 庞學禹 高芸芸 孙人先 曾宪章 王秀絹 王叔敏 张世英 岑纳琳 苑廣寧 陈继全 林國銓 如有興趣請儘快與李昆明聯絡。kmericlee@gmail.com

李昆明請深圳的旅行社所報的行程。 日期：5/13～5/20 一、線路安排與報價： A、詳細線路安排： DAY01（5月13日）　拉薩貢嘎機場接機。　拉薩機場－拉薩 約1小時 柏油路面 飛抵拉薩貢嘎機場，導遊在拉薩貢嘎機場迎接客人，敬獻哈達。沿世界最高的河流―雅魯藏布江驅車100公里前往拉薩（海拔3650米）。穿越充滿雪域風情的雅魯藏布江河谷，途中停車休息導遊給成員送預防高原反應藥品，介紹服用方法。觀賞建於十一世紀的尼塘大佛。抵拉薩後作高原氣候適應性休息。 晚餐】宿拉薩（四或五星級賓館） DAY02（5月14日） 拉薩市內內參觀（大昭寺、八廓街、沙拉寺）。 在酒店用早餐，隨後遊覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，藏傳佛教信徒心中的聖地大昭寺，跟隨轉經的隊伍，在不絕於耳的念經聲中參觀大昭寺。遊覽結束後去八角街手工藝品市場，感受一下西藏的人文風土，流覽民族特色和異域風情的手工製品。午餐後回酒店稍休息，下午前往沙拉寺參觀，並看著名的沙拉寺辯經。 【早、午、晚（風味藏餐）】宿拉薩（四或五星級賓館） DAY03（5月15日）　拉薩市內參觀（布達拉宮、哲蚌寺）。 遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群――布達拉宮，曆世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心。午餐後遊覽哲蚌寺。 注：由於布達拉宮門票由旅遊局統一發放，具體參觀時間在前一晚通知。保證能有參觀門票。 【早、午、晚】宿拉薩（四或五星級賓館） DAY04（5月16日）　拉薩－納木錯－拉薩　單程約3.5小時，柏油路面 上午從拉薩出發，經青藏公路翻越那根拉雪山前往位於拉薩市西北部面積1920平方公里，世界上海拔最高的鹹水湖納木錯（海拔4718米）。納木錯湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。當天返回拉薩，途中遊覽羊八井地熱景區，可自費沐浴溫泉。 【早、午、晚】宿拉薩（四或五星級賓館） DAY05（5月17日）　拉薩－江孜　約5小時，柏油路面 從拉薩啟程翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，前往西藏三大聖湖之一、有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖。繞羊湖前往紅河谷中的英雄城江孜。在江孜參觀白居寺、十萬佛塔、宗山古堡。 【早、午、晚】宿江孜（三星級賓館，當地最好的賓館） DAY06（5月18日）　江孜---日喀則　約3小時，柏油路面 下午參觀班禪大師靈魂安息地、黃教六大寺之一的紮什倫布寺。紮什倫布寺由一世達賴喇嘛根頓珠巴主持修建於1447年，後成為歷代班禪大師的駐錫地。寺內供奉有高28米世界上最大的銅佛坐像――“強巴佛”（即彌勒佛像）。 【早、午、晚】宿日喀則（三星級賓館，當地最好的賓館） DAY07（5月19日）　日喀則－拉薩　約3小時，柏油路面 上午參觀夏魯寺，夏魯寺是西藏夏魯教派的著名寺廟，寺名“夏魯”就是新生的幼芽或嫩葉的意思。下午從日喀則返回拉薩。 【早、午、晚】宿拉薩（四或五星級賓館） DAY08（5月20日）　拉薩—西寧。 送至拉薩火車站，乘坐火車離開聖城拉薩。【早餐】 B：報價： 10人以上組團報價 拉薩市住宿5天賓館五星級的雅魯藏布大酒店，整體價格為7950元/人（若產生自然單間需增加的房費2950元/人） 安排拉薩市內住宿5天賓館為四星級金世聖源大酒店。整體價格為6600元/人（若產生自然單間需增加的房費1680元/人） C：費用包含： 01、拉薩貢嘎機場接機。 02、拉薩開始至行程結束所有與車輛有關的費用。 03、司機工薪補貼、司機餐宿費。 04、每名成員一盒抗高原反應藥品。 05、隨車配備用氧氣。 06、每名成員40萬元特種旅行保險。 07、拉薩5天星級賓館標準間住宿，江孜、日喀則各一天當地最好賓館標準間住宿。 08、行程中所列第一景點門票。 09、臺灣同胞或者外籍人員辦理《入藏邀請涵》費用。 10、行程表中注明餐費。 D、報價不含： 1、前往拉薩交通費； 2、產生自然單間而增加的房費； 3、其他非接待標準所列項目的費用。 4、每人需付導遊20元/天和付司機小費金額20元/天。 5、拉薩至西寧軟臥火車票費用。 E、可選擇服務項目： 1、上海—拉薩航空機票服務2910元/人。（含上海至拉薩機票費、燃油費、機場建設稅。乘機保險請自理！） 2、5月20日拉薩—西寧軟臥火車1200元/人。（不含火車上用餐消費） 3、5月22日西寧—上海航空機票服務2000元/人。（含機票費、燃油費、機場建設稅。乘機保險請自理！） 二：服務承偌： 1、本團使用車輛為原裝進口豐田4500型越野車，保證成員乘坐舒適安全。 2、每車配備一名藏族司機，司機駕駛經驗豐富、對線路熟悉，能用漢語交流。 3、配雙語導遊，細心介紹途中著名景點。導遊絕對不允許帶成員購物。 4、住宿地點嚴格按照標準安排，保證成員休息質量。 5、餐飲安排衛生舒適，保證成員身體健康。 6、隨車攜帶備用氧氣，隨時為有需要的成員提供救助。 7、領隊跟隨，每車配一部對講機聯絡，全面監督服務質量。做到井然有序，帶領司機導遊全心服務，隨時瞭解成員需要，讓成員舒心自由的參觀。 辦理入藏函手續需要資料有：護照首頁和中國簽證頁掃描檔， 免冠數碼照片。 最遲資料需在4月10日前給我！ 參加旅行前請大家在醫院做身體檢查，心臟病和哮喘病患者不適合前往西藏旅行

四月中左右, 我會與朋友去一趟昆明, 朋友在昆明 滇池旁買了一塊地, 這回打算去與建築商接洽 我順便看看市場行情, 前一陣子, 大家在談退休後, 養老的社區 離開昆明後, 我打算從香格里拉, 往亞丁走. 那時, 你在大陸嗎? 文瑕

我不一定能參加，但活動看起來很有吸引力。請問：費用為人民幣？台幣？還是美金？

請先參考深圳旅行社的行程及報價。 6:0 代po