活動留言

最近冰攀裝備改良不少, 貼一些新款式裝備.

＜O2攀冰館＞: 20m http://www.o2o2.co.kr/ http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=104 1.　交通：此館位於首爾市中心的東北東方15公里處，可搭地鐵4號線至水瑜站(Suyu station)，行車30分鐘，在水瑜站3號出口搭計程車至O2攀冰館(四人分攤車費則與公車費相近)，行車12分鐘，或在水瑜站3號出口搭120號公車至終點站(費用900Won/台幣30元)，再沿馬路往上坡走70公尺就到O2攀冰館。[如果對路不熟的話，建議去程搭計程車，回程搭公車] 2.　手續：從左側門進入，走到地下二樓管理處報到，再走到地下三樓攀冰場(及攀岩場)入口。要簽切結書，繳費後，著裝進場攀登(可租攀登裝備：冰攀鞋--La Sportiva EVO、冰斧、冰爪、吊帶)。攀冰場內繩子(top rope)已架好，也有ATC豬鼻子確保器。不必考核確保動作，但一開始有工作人員看著爬。冰攀場溫度設在-2C，攀爬時如果會冷，可到場外吹暖氣休息，稍後再進來。 3.　費用：租裝備費用(全套冰攀)13000 Won/台幣440元，攀登費用為每人每小時10000Won/台幣340元，可刷卡。 4.　開放時間：整年開放，每天10:00am ~ 9:00pm，沒分時段，但星期二、四晚上7:00pm ~ 10:00 pm不開放 ＜台灣隊伍去過的雪嶽山冰瀑＞ 1.　飛龍瀑布(WI3): 75°、20m。瀑布下有岩壁。(40分鐘步程) http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k1_4.jpg 2.　Hyng Jae兄弟瀑布(WI4): 75°~85°、80m。(2小時步程) http://www.pixnet.net/displayimage.php?pos=-27458861 http://www.pixnet.net/displayimage.php?pos=-27459403 http://www.pixnet.net/displayimage.php?pos=-27459338 3.　Tujul-gi 瀑布(WI4): 下段45°、20m；上段85°、40m。(1.5小時步程) http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k4_5.jpg http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k4_3.jpg 4.　土旺城瀑布(WI5): 下段70m、略OVER，右邊岩壁有bolt；中段30°、100m長；上段100m、多OVER。(2小時步程) http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k5_1.jpg http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k5_5.jpg http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k5_6.jpg http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k5_3.jpg 5.　岡霽瀑布(WI4-WI5): 下部是60米、80°的冰面，上面有一顆bolt，上部30米、幾乎是垂直的，不過並不困難。 http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/k3_6.jpg 6.　Maebawi 人工冰牆(WI2~WI4): 60m~70m。(美涼今年有去) 7.　Shilso 瀑布(WI4~WI5): 70m。(美涼今年有去) 參考記錄: 1999年 by王宏祥 http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/project/korea/korea2.html 2000年 by 吳俊宏 http://home.kimo.com.tw/ntu_mtclub/%BB%C8%A5%D5%B3%B7%C0%AE.html 2005年 by petzl http://www.pixnet.net/thumbnails.php?album=905431 http://www.wretch.cc/blog/petzl&article_id=1922794 2006年 by 旭昇 http://www.gearted.com/images/060108/ ＜外國隊伍整理的冰瀑資訊＞ 1.　江原道春川市江村的九曲瀑布(Gugok Waterfall) (WI3~WI5): 60m http://www.chuncheon.go.kr/chi/contents.asp?Mcode=30105 http://www.adventurer.com.hk/SUBCAFE/ad_ice_korea.htm (香港隊去過) http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=116 http://www.chuncheon.go.kr/chi/contents.asp?Mcode=3010201 登仙瀑(10m)….. 2.　京畿道議政府的GAREBI瀑布(WI5~WI8): 25m (今年美涼有去) http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=113 3.　京畿道抱川郡一東溫泉Baekeun Gugok (WI3): 30m http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=121 4.　江原道春川市附近人工冰牆Rocky Trango Artificial Ice Park (WI3~WI6): 40m http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=119 5.　江原道春川市附近人工冰牆Yong-chu Gugok (WI2~WI5): 25m~45m http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=117 6.　江原道束草市附近人工冰牆 Maebawi (WI2~WI4): 60m~70m (美涼今年有去) http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=24 7.　江原道南雪嶽四中瀑布或大勝瀑布 Shilso Falls(WI4): 70m (美涼今年有去) http://www.koreaontherocks.com/climbing/gallery.php?area_id=25&view=1 http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=25 8.　忠清南道大田市附近雞龍山Hwangjeok Pokpo (WI3): 10m~15m http://www.koreaontherocks.com/climbing/areas.php?area_id=2 ＜其它> 韓國天氣查詢http://www.wunderground.com/global/KO.html http://kr.weather.yahoo.com/ 韓國攀登資訊 http://www.koreaontherocks.com/ 韓國登山協會 http://www.cac.or.kr/cac_eng/content11.asp 韓國冰攀資訊(瀑布分級) http://www.visitkorea.or.kr/eng/info_db/sport/sport_detail.jsp?seqno=1155 韓國代表性冰瀑 http://www.kimcs.com/english/e03.html#1 韓國教練收費概況 http://www.kimcs.com/english/e01.html

林學聖(豬面)、吳玉玲(小O)、康明哲、張夢君、嚴少甫(壞人)、林季瑋(小不點)、賴明佑 1/30 台北 --> 仁川機場 --> 首爾 1/31 首爾 --> 束草 --> 雪嶽公園，拜訪飛龍瀑布 2/1 雪嶽公園 --> 龍平雪場，滑雪 2/2 滑雪 2/3 滑雪 2/4 龍平雪場 -->雪嶽公園，攀登飛龍瀑布、拜訪土旺城瀑布 2/5 攀登兄弟瀑布 2/6 雪嶽公園 --> 束草 --> 首爾，逛登山用品店 2/7 攀冰練習(O2攀冰館)，首爾 --> 仁川機場 -->台北 1. 機票: 15700元(過年期間較貴) 2. 保險: 370元(安泰200萬意外險，10天) 3. 交通: 機場—首爾往返 550元 首爾—束草往返 1150元 龍平—雪嶽往返 1100元(包車80000Won及100000Won) 束草—雪嶽往返 30 x 9(趟) = 270元 首爾地鐵 30 x 7(趟) = 210元 首爾公車 30 x 2(趟) = 60元 小計: 3340元 4. 住宿: 首爾 570x2=1140 雪嶽 250x3=750元 龍平 880x3=2640元 小計: 4530元 5. 飲食: 早餐60+午餐160~270+晚餐160~270+零食50=550 550x7-150x3(扣兩天午餐.一天晚餐)=3400元 6. 活動: 滑雪: 1700元 x 3(天) = 5100元 攀冰(雪嶽門票): 110元x3(天) = 330元 攀冰(O2門票): 340元x 2(時) = 680元 小計: 6110元 **合計花費: 33450元. (其中在韓國花費17350元) 台灣的手機無法在韓國使用. 韓國觀光公社建議不會說韓語的人可利用韓國觀光公社的網站資訊，該網站可預訂住宿。到首爾自由行先在機場租用韓國手機，租借費用一天約台幣60元，直接撥02-1330接通中文祕書，不論搭計程車、地鐵、購物或迷路，讓中文祕書跟司機或商家說，可馬上解決語言問題。 交通: 在仁川機場Information center 拿取首爾市地圖(含地鐵路線)或要取雪嶽公園(含束草)地圖，有英、日、中(簡體)文版。在仁川機場可搭多種巴士可往首爾，行車1小時，費用8000Won/台幣270元。 住宿: 在首爾可住地鐵3號線安國站(Ankug-Dong)旁的Backpacker Hostel 青年旅館(在仁川機場5B或12A出口，搭602-1巴士，在安國站下車)，旅館距離站牌約六分鐘路途，請參考：http://sebps.com/map.htm。可以簡單炊煮，可上網，電壓是220V，插座是圓柱。費用每人每晚17000Won/台幣570元。 登山用品店: 南大門市場南側的退溪路為一般登山健行用品店、東大門市場西側的小街為較專業的登山用品店。有賣多種小冰爪、冰爪鍊，但沒看到熊掌鞋，有賣塑膠瓶裝汽油，還有許多冰斧、冰爪、冰攀鞋…價錢不比台灣便宜(除了mountain hardware羽毛衣，台幣5400)。 交通: 1. 搭地鐵3號線至漢江南岸的首爾高速巴士站(地鐵3號線及7號線的交點)，費用900Won/台幣30元。 2. 在首爾高速巴士站搭往束草的高速巴士，(6:30起，約半小時一班)，至終點站束草高速巴士站下車，行車3.5小時，費用13900Won/台幣470元(每排四個座椅的express巴士)或20500Won/台幣690元(每排三個座椅的excellent巴士)，中途會在橫城休息站停10分鐘。 3. 束草高速巴士站位於馬路的北側，過馬路至南側的公車站，搭7或7-1號公車，至雪嶽公園管理處下車或終點站雪嶽公園入口下車。行車20分鐘，費用900Won/台幣30元。公車6:00am ~ 10:00pm，約20分鐘一班。 住宿: 在雪嶽公園管理處附近有許多旅館，冬季少有客人來住，不必訂房。可以住管理處對面的Korea Motel，老闆通英文，房間每間每晚50000 Won/台幣1700元，有冰箱，可以簡單炊煮。可以跟公園管理處或旅館老闆要雪嶽公園(含束草)地圖，有英、日、中(簡體)文版。 日用品: 1. 雪嶽公園管理站有幾家餐廳可吃飯，幾家24小時超市可以買麵包、餅乾、巧克力、泡麵、飲料、電池、小冰爪。 2. 雪嶽公園入口前有幾家飲食店，可以買到登山瓦斯罐。 3. 公園內步道每隔一公里就有一家飲食店，較大的飛仙台山莊：一樓可以飲食(有賣瓦斯罐)，二樓為通舖可以住宿(似乎要自備睡袋睡墊，住宿的人不多)。 4. 也可搭公車到束草市飲食、購物。 入園: 不必申請或登記，不過據說爬冰瀑最好跟公園口的救難單位登記。門票費用3400Won/台幣120元(晚上沒人看，就不必繳費)。 交通: 由雪嶽山至龍平雪場的交通以包車較省時，可以請旅館老闆幫忙聯絡車子。行車約1.5小時，費用約每人台幣400~700元。 住宿: 每間每晚(非假日)180000Won/台幣6000元，地板可睡10人，有大冰箱及全套廚具，有一公共客廳，可上網查資料，可烤火、喝熱茶。老闆通英語。 滑雪裝備及纜車票: 可以透過旅館老闆與滑雪用品租借店(位於離雪場稍遠的城鎮)連繫，滑雪用品租借店會用車載客人來往滑雪場及旅館，稍花時間、但費用較便宜，每人每天(租裝備加纜車票)約50000Won/台幣1700元。 纜車時段: 白天8:30~16:30 (最遠的那線纜車16:00就停) 晚上18:30~22:00 夜間22:00~0:30

2/4 -18C 透過旅館連絡，包車至雪嶽公園管理處，仍然住Korea Motel。 下午去飛龍瀑布，因路上的雪已結成硬冰，行進時穿小四爪走。經過三天低溫，飛龍瀑布凍結不錯，內層雖仍有淙淙的水流，不過冰的堅硬度沒問題，而潭面的冰雪也堅硬，不必擔心陷落。著裝之後，開始攀登。飛龍瀑布高約17公尺，有看頭，不過爬起來簡單，容易建立信心。如果沒把握先峰攀登，可以高繞而上，在瀑布上有樹可架繩，爬top rope。在瀑頂遇一群韓國人(由土旺城瀑布下來)，他們說飛龍冰瀑不好，土旺城冰瀑較好，所以少有韓國人在飛龍冰瀑練習。 稍後沿溪谷往上走，最後經三階小冰瀑(其中的兩階有固定繩)，到達土旺城瀑布(往土旺城瀑布是較小的山徑，叉路口在飛龍瀑布稍下游，一處 “出入禁止” 的牌子處)。此為東亞最長的冰瀑，總長度300公尺，上下兩段為垂直、中間一段為斜坡，此冰瀑有難度，不過卻掛滿了人，顯示韓國攀冰瀑的人口多、技術水準高。 回程至飛龍瀑布時，練習架設V型雙洞繩環固定點：先用冰螺樁鑽好V型相交的兩個長洞，從一個洞塞入繩子，接著從另一洞把繩子鉤出來，其中鉤繩是用自製的鉤繩器，效果還不錯。 (今天豬面與小O因假期結束，一早先回首爾。壞人的登山鞋底掉了，無法爬冰瀑，雖然晚上試著到束草買硬底登山鞋，不過沒買到) 2/5 今天是假日，雪嶽公園遊客多。公園當局在廣場擺置一些冰雕，讓人拍照、玩溜滑梯，同時也舉辦用斧頭劈木頭的活動(韓國人冬天常劈木頭來烤火)。我們以前用山刀劈木頭，而用斧頭劈木頭倒沒試過，想說這個活動挺新鮮的，便下場玩一玩，只是現在面對的是直徑30公分的大木頭，頗有挑戰性。結果明哲、壞人表現不錯，砍兩下劈開木頭，而我砍兩下並沒劈開，此時旁觀的三個中年韓國人看得技癢，分別下場，都一次就劈開大木頭，讓亞熱帶的人見識溫帶的生活技能。比較專家和自己的砍斧頭動作，領悟到要垂直砍下，才有破壞力，而若斜斜高舉砍下，則斧頭會砍斜、彈開，沒有破壞力，這現象與冰斧砍冰面相似，“垂直進入”、“準” 比 “力” 重要。 一路上有許多韓國健行者，他們走路很快，其中有人穿小四爪、有人穿韓國特產冰爪鍊。走著走著，發現結冰地點常有灑沙土(這樣步道就不滑)，不知是哪位善心人士做的。過飛仙台山莊後，路有分叉，走南向那條(往大青峰.陽瀑山莊)，接著過一小溪溝，便看到 “出入禁止” 的牌子，在此叉入小徑，行經一段稀疏的矮竹子，到兄弟瀑布前的小冰瀑。這冰瀑高7公尺、寬7公尺，坡度75度，其冰質堅硬、難度適中，而其空間大、可同時容納三至四人攀爬，適合在此多停留，磨練攀冰技術。(可以從左側繞上冰瀑，綁樹當固定點) 稍後來到此行的重點--兄弟瀑布，此瀑高約80公尺，要分兩段爬。因為快扣及冰樁數量不夠同時爬兩條繩隊，便採共用固定點的兩繩隊，由明哲先鋒放置冰樁，我則爬另一繩隊先鋒，用明哲放的冰樁固定點，但離他一至二個支點。下午三點起攀，五點先鋒到頂，六點半全員到頂，八點全員到底，十點回到公園口。 兄弟瀑布的冰呈藍綠色，這種冰的性質是堅硬而脆，有時一砍就掉一大塊，有時砍一下會裂一圈，再一下，裂圈擴大，第三下，裂圈再擴大，雖然有裂圈，不過強度似乎可信任。冰瀑上除了堅冰，局部地方表面有一層薄水流(奇怪，氣溫是-7C)，要避開，以免沾溼衣物。 登上此瀑後可以從左右兩側下降，下降的固定點是樹或bolt。左側可分三段下降，路線接近垂直線，較順，右側分兩段下，路線轉折、要稍微斜擺，較不順。如果下降路線不在垂直線上而是有斜擺，那較好的做法是：繩索不要拋下而是繞捲在身邊，一邊下降才一邊放繩，這樣繩子較不會卡在垂直線那邊。 爬了兄弟冰瀑後，體會到要改進的地方很多：冰斧的尖銳度、冰斧砍點的位置、肢體的動作。 2/6 昨天爬太晚，今天就不爬了，搭車回首爾，仍住Backpacker Hostel。下午及晚上逛南大門及東大門的登山用品店，發現登山用品種類多、款式新，與歐美同步，不過價錢並不便宜，我買了韓國特產冰爪鍊做紀念。 2/7 行程最後一天有個重頭戲--見識室內攀冰館。室內冰牆為了模擬天然冰瀑的外觀與質感，其形成的過程也要模擬天然的過程--多次反覆融解及凍結，所以冰牆要花七天才可形成，之後，冰庫溫度就設在-2C，讓冰不融解。據說世界最大的室內攀冰場在蘇格蘭，而首爾的O2攀冰館則有世界最高的室內冰牆(20公尺高)。 今天下雪，不過不會冷。搭車至首爾郊區的O2攀冰館，簽切結書、繳費後，就打開如冰箱般的門，到冰庫裏去。冰庫內長寬各10公尺、高7公尺，而有一面冰牆向上延伸至20公尺，其旁架有兩條top rope可使用。冰庫內除了冰牆、冰柱外，有兩道斜坡可練法國步，有三個懸吊木頭可練習隔空轉移位置。 爬冰牆時，第一次使用X-body動作，很費力才上去，第二次使用Petzl公司推薦的、像N-body的動作，較輕鬆，不過重心轉移不順，第三、四次使用monkey hang動作，同時較注意冰斧的砍點、冰爪的踩點(凹處、小階的上方)，結果攀爬速度加快不少，也有一點流暢感出來，但還不熟練。夢君是初次冰攀，令人訝異地，她爬得很好，不知與穿La Sportiva冰攀鞋(O2攀冰場的出租鞋)有沒有關係。 離開O2攀冰館，旅程也到了尾聲。這一趟大家都見識不少東西，相處也愉快，雖然有出一些狀況，整體說來很滿意。

去年底收到美涼開隊至雪嶽山冰攀的訊息，其所附的照片有高聳美麗的冰瀑，讓人也想身處其間、見識一下，不過活動不在假期，對一般上班族來說並不方便，就另外找一些朋友在農曆年假到韓國進行攀冰滑雪之旅。 請美涼代為連絡韓國教練，結果在韓國四天冰攀的價錢(不含機票)要每人台幣23000元，這有點貴，便決定自己來。蒐尋網路，找到雪嶽山的交通、步道、以及冰瀑資料，再透過豬面的韓國朋友詢問到雪嶽山住宿資料，才對行程有個底。行程有底了，但冰瀑攀登的能力夠嗎？我以前爬過一些小冰瀑地形，而明哲去年曾到法國冰攀訓練，兩人有一定的基礎，但對此行80公尺高的冰瀑並沒有把握，到時候再看看。 行前訓練包括一次冰攀讀書討論、一次冰攀影片觀看、一次爬樹來模擬爬冰、還有預定一次冰斧冰爪爬岩(因天氣不佳取消)，平時則在家裏練習揮冰斧、站台階。而裝備方面，豬面到香港採購短冰斧、冰爪，我透過APEX採購一些新款冰攀裝備，明哲則向朋友借裝備。 因為七人方便的時間不同，所以便分四批出發、分三批回來。以下是我的行程記錄。 1/30 下機出關後，發現手機不通，無法連絡散處各地的隊友，不妙。在仁川機場沒等到搭下一班飛機的壞人，便逕搭巴士往首爾，在安國站下車時，早我們一晚到的明哲來接，同時也看到壞人，原來在機場出關處我們看漏了，壞人早我們一步搭巴士。歡喜會合後，明哲帶我們至青年旅舍Backpacker Hostel。首爾並不冷，氣溫約3C。 1/31 一出門，街道濕濕的，看來昨晚下了雨。提著大包行李，搭地鐵(有暖氣)到高速巴士站，再轉搭高速巴士(有暖氣)前往韓國東部海邊的束草市。行車中途在橫城休息站停車休息，此地位於山區，覆著昨晚剛下的新雪，一片雪白，很好看。越嶺後至海邊，見雪與海連在一起，一片蒼茫，頗特別。 車子的終點是束草高速巴士站，此地並不是與豬面約定的集合地束草客運站，便啟動應變方案—到雪嶽公園口會合。一位好心韓國人告訴我們如何搭公車，哪知上公車，竟遇豬面和小O在同一班公車上，真神奇，冥冥中有天助，全員會合了。車行至雪嶽公園管理處時，車子內只剩我們七人，而司機好像要我們下車，便下了車。站牌邊有一Korea Motel旅館，詢問一下，價位超低廉，便高興地住下來。 下午進入雪嶽公園，地面上覆蓋新下的雪，走起來軟軟的，而路旁有香港來的一家人在堆雪人，小朋友玩得很開心呢。過橋後順流往下走一段，後來步道轉入土旺谷，轉角處有一店家，賣熱食及手工藝品，稍後沿土旺谷有一段鐵梯，走著走著到步道終點飛龍瀑布。 因為經過連續幾天高溫的天氣，此時冰瀑下部水隆隆，而瀑布前的潭邊有一條繩子圍住，警示遊客不要踏上覆雪的潭面。只能遠望嗎？趁沒其他遊客的時候，跨過繩子，一邊刺探潭面冰雪的硬度、一邊往前，貼著壁、順利走到冰瀑旁，拿起冰斧砍幾下，覺得冰況還好，不過冰瀑是中空的，強度可能不夠，再看一下冰冷的潭水，萬一墜落掉到潭裏，可會很慘，想一想，放棄、退回。 中餐及晚餐在旅館旁的飲食店吃，過年期間飲食店生意清淡，只有我們這批客人。原本擔心語言不通、無法點菜，還好菜單有圖片，用手指一指就OK了。韓國餐的特色是小菜多、味道辣、湯鹹，還有筷子是扁的。 2/1 一早見外面馬路上的一灘水並沒結凍，顯示氣溫依然高，不適合爬冰，決定更改行程，先去滑雪。透過旅館老闆連絡，包車到龍平滑雪場。 龍平位於山區、並不靠海，不過這一帶卻以晾魚乾著名，怎麼會這樣呢？原來這可不是一般在夏季晾魚乾，而是在冬季晾魚乾，讓魚乾燥過程中反覆晝融夜凍，以產生獨特的風味。只見田園上一排排繩子吊掛，該有數十萬尾魚吧，很壯觀。 住到豬面前幾天住過的木屋旅館，此旅館設備齊全，特別的是炕很夠力，把換洗的溼衣物攤在地板，隔天就乾了。旅館老闆會講英語，而老闆介紹的滑雪品租借店有員工會講中文(住在大陸東北的朝鮮族)，溝通很方便。 下午滑雪，復習十年前學的技術，其間鵝毛模樣的雪斷斷續續飄，但不會冷。因為要把握時間滑雪，所以連晚上也滑，原本擔心夜間視線不良，實際上燈很亮，不會有問題，而夜間滑雪的好處是人較少，搭纜車不必排隊。 2/2 -18C 今天溫度低，搭纜車會冷，腳趾也會凍。早上練習新技術--平行轉彎，由滑雪多年的豬面、小O指導，要領是轉彎時身體站起，才會轉得順暢。中午大家都搭纜車到山頂(1450m)午餐，並瀏覽韓國冬季的山景—綿延的白色雪坡、上面插著一棵棵黑黑禿禿的落葉樹。之後滑5.6公里長的雪道下山(中級難度)，很過癮。 2/3 -16.5C 小不點昨天膝蓋扭到，想買彈性繃帶，不過只買到防撞護膝來替代(後來才看到醫藥中心)，幸好扭傷沒有惡化。今天是最後的滑雪天，大家都把握機會，我滑三趟長雪道，滑兩條高級難度路線(一顆鑽石)，膽子有增加。晚餐到鎮上餐館吃，此處的餐桌矮，大家席地而坐，較親近、溫馨，而小菜很豐富，大家吃得很開心。

如下 http://www.pixnet.net/thumbnails.php?album=905431

http://en.petzl.com/ProduitsServices/U_PIOLET%20TRACTION%20U00500-B.pdf ---冰斧的性質--- 1. 斧柄(圖1): T(technical)型柄強度較大, 可承受400Kgw, 而B(basic)型柄強度較小, 可承受250Kgw 2. 鶴嘴: T型鶴嘴強度較大, 前面較尖, 適合混合攀登(鉤小岩突或橫岩縫); 而B型鶴嘴強度較小, 前面較不尖.厚度較薄, 適合冰瀑攀登 3. 腕帶: 強度(200Kgw)只可掛體重, 無法承受墜落衝擊 4. 冰具攀岩(dry tooling)使用過的冰斧, 因承受應力大, 容易有沒查覺出的受損, 不要再拿去長程登山或冰瀑攀登等無良好固定點保護的路線使用. ---冰斧冰爪的修整--- 1. 銼冰斧(圖2): 用銼刀銼而非用砂輪銼, 如果鶴嘴已銼掉第一齒, 且無法回覆原本的角度形狀, 則鶴嘴需更換. 2. 銼冰爪: 用銼刀銼而非用砂輪銼, 前兩爪(或前一爪)要修到原本的形狀, 其它爪則跟著每一爪的小平面修. 冰爪不要銼太利, 免得刮破衣物繩子, 以拇指可以用力壓為檢驗標準. 3. 用冰斧敲冰爪下的黏雪: 用鎚頭或扁頭敲而非用柄敲, 以免柄被冰爪利齒所傷, 最好敲鞋外側而不直接敲冰爪. ---冰斧的揮法--- 1. 握冰斧(圖3): 握在斧底, 掛住後手腕打直放鬆 2. 揮冰斧(圖4A): 主要是前臂(小臂)揮而非整個手臂揮, 同時腕部轉動配合 3. 取出冰斧(圖4A): 上下搖(縱向)而非左右搖(橫向), 再取出 ---攀登冰瀑之姿勢及動作--- 1. 站姿(圖4A): 膝蓋前傾貼冰面(屁股貼冰面) 2. 基本的上攀動作(圖4A上, 似X-body): 兩手(兩腳)砍(踢)同一水平面, 雙手及雙腳交替往上, 手常打直.靠腕帶掛住休息. [準備: 兩腳打直.兩手彎縮, 啟動: 右手揮.左手揮.右腳踢.左腳踢.雙腳站起, 重覆] 3. 基本翻冰瀑頂動作(圖4A下): 揮斧瀑頂.踢腳往上, 便掛蹲在瀑頂, 再提身跨腳上去. 4. 專家級上攀動作(圖4B上, 似N-body): 兩手不在一水平面.兩腳在同一水平面. [準備: 兩腳打直.右手彎縮在上.左手彎縮在下, 啟動: 左手揮.左腳踢.右腳踢.雙腳站起.右手揮.右腳踢.左腳踢.雙腳站起, 重覆] 5. 專家級懸攀動作(圖4B下): [準備: 兩腳打直.兩手打直, 啟動: 提腰.右(或右)腳跨右手掛住.另一腳鉤已掛住的腳.左手揮.提腰.右(或左)腳跨左手掛住.另一腳鉤已掛住的腳.右手揮, 重覆] ---支點架設--- 1. 轉冰樁(圖4A): 單手掛住後, 另一手於腰臀之間轉冰樁, 手較不酸 2. 確保者砍入冰面的冰斧, 不適合作為先鋒攀登的第一個支點(在此衝擊力大), 因窄狹的鶴嘴阻冰力不足 ========================================================================= 1. 冰斧: 不要用冰斧(及其腕帶)來確保或下降, 爬冰瀑時要多帶一支冰斧(以及鶴嘴.扳手)備用 2. 冰螺樁: 與冰面垂直轉入, 如果無法完全轉入(>5cm), 則套帶環. 轉入過程如果突然變鬆, 表示冰層不夠結實, 要另找地方轉. 銼磨冰螺樁: 只能用銼刀, 越利越好 3. (鶴嘴形)冰釘: 強度不夠, 適合快速緊急使用在薄冰地段, 可打入結冰的直裂隙.鉤掛冰洞冰隙或冰斧砍出的小洞, 置於冰隙時要敲打入. 4. (冰攀)繩子: golden dry, 編織繩的外皮及內股都有防水處理 5. (冰攀)帶環: 有低吸水性.不易凍結的帶環 6. (冰攀)鉤環: 使用繞線狀的閥門(gate)較不易結冰 7. (冰攀)吊帶: 使用不吸水材質, 有 "固定式扣環" 來方便取放冰樁

原來康明哲學長和夢君學姊也要一起來:) 越來越熱鬧了 阿佑學長真貼體 弄了好多連結 讓狀況外的小不點很方便的可以多做點功課^^"

阿佑, 何時要開行前討論會呢?