能安體能訓練 II

還在鐵腿嗎？能安勇士吃苦耐勞堅固耐用，上刀山下油鍋，不怕苦不怕難，背起背包繼續往前衝。 這個週末的訓練活動：七星山三上三下輕鬆行（預計5小時完成 --- 含休息@_@） 路線：夢幻湖停車場（冷水坑遊客中心附近） - 七星公園 - 七星東峰 - 七星主峰1 - 苗圃登山口 - 七星主峰2 - 小油坑 - 七星主峰3 - 七星東峰 - 七星公園 - 夢幻湖停車場 集合時間：11/5（六）0715 am（7點半準時出發） 集合地點：夢幻湖停車場 接駁專車：11/5（六）0630 am 捷運淡水線芝山站福國路出口（0640開車） --- 請回覆 建議：請帶清潔衣物一套，若天候狀況許可，可以去洗個溫泉。 感謝大家的北插一日行，雖然下了一天雨，依舊興致勃勃。即使天雨泥濘沒有全員登頂（鴻翔和子峻代表攻頂），我們也上下溪谷，造訪神木。全程走了約莫8小時，筋骨算是活動開了。 微風細雨中也檢驗了各位的裝備，請趁這幾天，依照當天狀況補充加強各位的防水設施。另，建議七星山時把能安要用的大背包拿出來試背，裝備清單請見網站鴻翔的留言。 星期六早上見了！