Email 通知
預計寄信時間：2007/11/24 PM 23:59 (此通知已於預定時間寄送完畢)
寄件者： 本活動管理員
收件者： 山谷所有會員
通知訊息：
[快報] 距離活動開始還有 3 天! 雪劍縱走(情況變了, 活動取消) | |
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| 發表   mingyu | | 寫入 07/11/01 (四) 20:40:01 From 140.109.* | 因為此行每天行程都不短, 所以體能務必好好練一下.
出發前還有四個週末, 請大家盡量每個週末都出去爬山. 希望:
(1)至少有一次登高山(3000m以上, 例如北大武山.合歡北峰.合歡西峰.桃山...), 以增加高地適應, 也減低高山症的機會.
(2)至少一次負重15Kg, 走6小時以上.
大家如果方便就開隊約人, 不方便就自我訓練.
11月18日山谷大會的小山--面天山, 我會去負重訓練, 方便的話可以一起來.
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※ 相關說明：
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只要是山谷會員皆可使用線上報名功能。
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線上報名成功不代表您能參加此活動，最終由領隊決定報名是否有效。
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報名者可以將報名「設定為無效」 (但仍會留下報名記錄)。
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若要「刪除報名」不留下報名記錄則必須請該活動管理者「刪除報名」。
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活動「發表人」為當然之活動管理者。
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活動管理者有「設定活動管理者」、「編修內容」、「刪除報名」權限。
例：
活動「發表人」阿貴指定阿霞成為「活動管理者」，接著阿霞也可指定阿娟為「活動管理者」，如此阿貴、阿霞、阿娟皆為活動管理者，都有「設定活動管理者」、「編修內容」、「刪除報名」權限。
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