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沙巴神山 (還有2個名額!)
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領隊: 賴子珍
活動管理者: TJLai
時間: 05/01/26(三) 至 05/01/30(日) 共 5 天
開始地點: 海外
發表者: 04/10/21 (四) 22:23:51   TJLai 218.161.*      
最後修改: 04/12/30 (四) 13:39:13        
人數限制: 不限制
有效報名人數:
報名者清單: 報名已結束


經由地點: 海外
結束地點: 海外
活動分類: 海外健行
登山類型:
活動難度: 不設定
行程說明:
神山活動由於山屋客滿改為1/26-30,造成有些伙伴無法參加。  
現在10人團欠3人,如果有興趣請儘速與我聯繫。  
費用$23800。  
 
 
神山活動釋疑:  
一.感謝明聰學長提供他們的經驗,對於想參加以及有疑問的人可以解答如下文!!  
 
1,所需的體能(明聰):  
       (1)  神山比玉山高一點。我不是高山病的專家,我想,如果曾經上過玉山的高度的人,應該都不會有問題的。但是,好像也不能保証就沒有問題。大家還是小心一點,或備點藥品。林芳民學姐(61醫技)對這方面較懂,我把這問題轉給她來回答。她去年也一起與我上了神山。今年一起去了南湖大山。沿途受到她的照顧。  
 
       (2)  如果把玉山的體能需要度當成100,我認為,神山應該在120到130。所以,是條像玉山一樣的大眾路線。當然,這只是供參考,不同人會有不同的感覺。他們的山路頗寬,且安全(沒有棧道碎石坡…等)。但是,每一階的上坡幅度較大,腳長的人較省力,個子小的人哇哇叫。而且,下山時的膝蓋的受力度較大,建議帶「護膝」及登山杖。  
   
2,神山公園管理制度優點頗多。他們針對每一團,看其人數,由園方指定響導數人,這些響導當然都很專業,且一定會沿路照顧。基本上不必給小費。但如果你們需要他們提供額外的服務,例如,要他們背背包,最好,事前與他們說好價格,也可以事前問問我們在沙巴的旅行社。上次好像我們團裏有人請他們背背包,應該是按照重量來算,有一公式計算的。如果真有人走不動,他們一定會陪我們走到山屋的。馬來西亞人基本上是很講理,不會亂砍價格的。  
   
3,攻頂小屋(我們稱它「滿天星山莊」,有別於山下的五星,四星…酒店)有自助式餐廳,熱咖啡,啤酒供應。晚餐,早餐,水,飲料不必準備。且有乾淨的寢具,運氣好時,還有熱水澡洗(但不保証)。沿途也有約五處休息處,可以補充山泉。只帶沿途的飲用水,午餐,行進糧,補充體力的零食,頭燈,雨具,禦寒衣物,急救醫藥…,一般不會太重才對。大行李或是去海島的游具…可以寄放行李在公園的進口處。(交點費用)  
   
隔天的輕裝登頂,小背包輕裝即可。視需要帶雨具,水,行進糧或零食,個人醫樂,頭燈。攻頂時半夜天暗,山上是整塊岩石,沿著大繩索的標記而行,不會迷路,但當然最好前後有人,不落單。山上風很大,且溫度低(應只有二,三度吧?視天候。但不會低於零度),建議一定帶足禦寒外套及保暖帽。上次因為保暖帽不足(只有扁帽,風可透過去),感覺很冷,風吹頭痛,山頂呆不住。  
   
從山莊到攻頂的中途,還有一管制站。控制離開山莊的人數,到達管制站的人數,以及登頂並下來的人數,以確保人數不會少掉。安全管制制度相當好。體力特別不好的,可能會在管制站時,被勸阻攻頂。  
 
二.如果有特殊需求或問題請多留言,我會盡量安排與解答!!  
 
三.至於為什麼非早上3點起床不可,是因為中午以後山上會起霧,因此基於安全公園管理會希望所有上山的人,在中午以前下山!  
 
四.想報名的山友不要忘記留下英文姓名以利訂位,機票訂了是可以退,但山屋是訂了不可以加也不可以退的---請大家斟酌!!  
 
五.神山的安排有技術上的難度,相信我!除非和登山社的朋友們一起,否則是無法成行的,因此不要輕易錯過這東亞第一高峰的的機會!  
   
 
   
 
神山行程更新如下,報價會在近期告知,有興趣的人請告知中英文基本資料。  
 
【第  一天】台北-亞庇        
       上午集合桃園中正機場,搭乘豪華客機飛往馬來西亞沙巴州首府-亞庇市。抵達後專車前往京那峇魯神山國家公園,沿途可欣賞神山風景的多變之美,到達神山漫遊休閒稍做休息,今晚在神山特別安排紅蟳火鍋,品嚐原住民風味小米酒。  
早餐/  機上套餐    午餐/  咖哩魚頭風味餐    晚餐/紅蟳火鍋+風味小米酒  
宿/  神山禪園  或  松林  
【第  二  天】京那峇魯國家公園-拉邦拉打  高山旅舍﹙LABAN    RATA﹚      
起個早欣賞神山日出美景,早餐後,前往神山登山口﹙海拔1890M﹚,展開攀登「神山」活動;神山﹙海拔4095.2M﹚堪稱東南亞第一高峰,當地人稱“中國寡婦山”華人稱“神山”座落於京那峇魯國家公園內,此地不只受到登山者的喜愛,同時也是愛蘭者以及賞鳥、看蝴蝶的好地方。我們延著階梯步道而上,瞧瞧這個神秘地方,探索更多事物。約5至6小時抵達今晚住宿的高山旅舍﹙海拔3300M﹚拉邦拉打。  
早餐/  飯店-  午餐/  盒餐-  晚餐/  山屋無限量自助餐          宿/  攻頂小木屋  
【第  三  天】京那峇魯主峰-亞庇  
一早03:00出發,繼續登山行程,於稜線上觀日出美景,這感覺不是蓋的!約3至4小時攻上山頂﹙SUMMIT﹚,這感受必深深感動於大地之浩瀚,當然!也恭喜充滿毅力的您,挑戰成功  !!  下山時,沿途的高山植物與花崗岩構成的奇特山峰,都是攝影的好題材,回山莊休整,吃點熱食後,繼循原路下山至國家公園管理處領取由沙巴州政府所公認頒發的「登頂證明書」,之後返回亞庇市區海濱渡假飯店。沿途中再次欣賞神山山巒之美  !!  並欣賞南中國海著名的夕陽美景。  
早餐/  山屋自助餐-  午餐/  中式合菜-  晚餐/  飯店內自助餐  
宿/香格里拉渡假大酒店    
【第  四  天】馬努干海島一日遊(海釣、玻璃底船、獨木舟)  
早餐後搭乘快艇前往東姑阿都拉曼國家公園中的海洋公園-馬努干島。在此享受世界上少有的無污染海洋世界、海洋生態保護區-聚集最多熱帶魚享受迷人潔淨的海灘,也是活動區域最大、場地最佳的浮潛熱帶島嶼,讓五光十色的熱帶魚伴著您同游蔚藍大海,沙巴迷人的魅力全部展現在眼前,在此您可參加海島水上活動(玻璃底船、獨木舟和海釣),享受豐富的水上活動。在白沙、椰林及徐徐海風吹拂下,享用露天午餐味美海鮮BAR.B.Q.,婆羅婆娑沙巴採用的船隊最新外也是唯一可在馬努干島烹飪燒烤,衛生清潔最有保障,也是目前唯一出海浮潛時有專業救生員的服務。下午約三、四點再乘快艇返回住宿五星飯店。  
早餐/  飯店美式自助餐-  午餐/    BAR-B-Q-  晚餐/  海龍城龍蝦餐  
宿/香格里拉渡假大酒店    
【第  五  天】亞庇-台北    
早餐後你可於飯店內自由活動,輕鬆享受五星飯店豪華設施。午餐後搭車前往亞庇市區觀光,包括里卡士住宅區、里卡士海灣、沙巴基金大廈、普陀寺佛殿、回教堂或逛逛當地物廉價美的百貨公司並安排風味拉茶拉餅,傍晚帶著滿心歡悅的心情搭機返回溫暖的家,結束這一趟愉快的沙巴驚異探奇之旅。  
早餐/  飯店美式自助餐-  午餐/凱城飯店港式飲茶-  晚餐/  機上套餐  
 

 
飲食(水)注意事項:
裝備注意事項:
住宿注意事項:
交通注意事項:
費用(台幣): 23800
領隊電話: 0968680984
嚮導:
留守人:
留守人電話:
備註事項:
行前會議時間:
集合時間地點:
是否需報名: 需報名
報名電話: 0968680984
報名期限: 2004/11/30 23:59:59


活動相關討論:
 
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討論串主旨:報名神山一枚
以下列出完整討論串依 發表時間 排序
此討論串共 1 筆資料

討論串第 1 筆作者編修:附檔 / 內文
發表 joanny(joanny)
寫入 04/12/20 (一) 10:23:32 From 210.69.*
星期六去大溪白石山時聽小O說的有點心動,確定一月底不會有大會議安排,參一角還來的及嗎。我的護照過期得先辦,請問要找誰幫忙呢?  
 
瓊妮
 
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