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預計寄信時間：2010/02/10 PM 23:59 (此通知已於預定時間寄送完畢)
寄件者： 本活動管理員
收件者： 山谷所有會員

通知訊息：
[快報] 距離活動開始還有 3 天! 日本滑雪泡湯行

日本滑雪泡湯行
指定活動管理者 /  編修活動 /  檢視與編修報名者清單 / Email 通知 
領隊： 張文河
活動管理者： bbwh64(BB), winherr(老爹)
時間： 10/02/14(日) 至 10/02/22(一) 共 9 天
開始地點： 海外
發表者： 09/09/07 (一) 15:27:00   bbwh64(BB) 122.120.*      
最後修改： 10/02/10 (三) 23:47:06   bbwh64(BB) 122.120.*      
人數限制： 30 人
有效報名人數： 6 人
報名者清單： 報名已結束

‧ 09/10/15  1 人  韻涵 (先報名再說) dianachen168  此報名已於 10/01/25 被設定為無效
‧ 09/10/01  5 人  力平 lpchen  此報名已於 09/10/19 被設定為無效
‧ 09/09/23  1 人  海燕一人（先報再說） iibu2001  此報名已於 09/09/27 被設定為無效
‧ 09/09/08  2 人  陳惠英 鄭優 ing633212  此報名已於 09/09/09 被設定為無效
‧ 09/09/08  2 人  黃政仁 林芳民 fmlin  此報名已於 09/10/17 被設定為無效
‧ 09/09/08  1 人  貴（天啊，先搶一個名額） dglinmc1977  此報名已於 10/01/12 被設定為無效
‧ 09/09/08  5 人  阿娟、阿賢、阿多、妮妮、漢寶 ajuan  此報名已於 09/10/13 被設定為無效
‧ 09/09/07  4 人  陳文翔, 廖珮真, 陳師寬, 陳師瑤 wschen  此報名已於 09/10/17 被設定為無效
‧ 09/09/07  2 人  謝信義,沈淑婉 hsiehhsinyi  此報名已於 09/10/17 被設定為無效
‧  09/09/07  2 人  面面, 小O (已換好名古屋機票, 不能去北海道)  pigface
‧  09/09/07  4 人  文河,BB,國威,子綺  bbwh64

經由地點： 日本
結束地點： 日本
活動分類： 海外旅遊
登山類型：
活動難度： 適合大眾參加
行程說明：
今年文河理事長的目標之一為推動戶外活動之多元化，除騎馬外，也想帶領伙伴嚐試雪上飛的樂趣，經詢問一些伙伴意願後，時間訂於2月15日（年初二，週一）出發，暫定6或7天，回台正好趕上學校開學。  
 
地點將前往北海道或本島長野二選一（會選擇難易度都有的雪場，讓初學的入門者及老鳥都盡歡），請有興趣參加的伙伴先於網上報名，視人數再與專辦滑雪團的旅行社談細節。  
 
長達九天的年假不好好利用很可惜，伙伴們，一起來吧，有教練隨團指導，白天滑雪，晚上泡湯，滑雪預計排3-4天，其餘天數排旅遊活動，歡度一個不一樣的新年假期。否則台灣景點年假到處都是人，不想去人擠人而留在家中哪，小心過了一個年，不知不覺體重直線上升呵  

 
飲食(水)注意事項：
裝備注意事項：
住宿注意事項：
交通注意事項：
費用(台幣)：
領隊電話：
嚮導：
留守人：
留守人電話：
備註事項：
行前會議時間：
集合時間地點：
是否需報名： 需報名
報名電話： 02-222888825
報名期限： 2009/10/30 23:59:59


活動相關討論：
 
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10/02/23     Re:滑雪第二日 - 小O二摔肩   bbwh64 台北
10/02/23     Re:滑雪第二日 - 小O二摔肩   yachen 台南
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10/02/23     Re:滑雪第二日 - 小O二摔肩   mingyu 台北
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10/02/19     Re:滑雪第三日 - 老爹受風寒   yachen 台南
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10/02/11     Re:滑雪團有要出發啦   bbwh64 台北
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10/02/09   □ 滑雪團有要出發啦   smallo 台北
09/10/17     Re:B 隊   wschen 台北
09/10/15   □ 滑雪行最新狀況  1   bbwh64 台北
09/10/13     Re:B 隊   ajuan 嘉義
09/10/08     Re:B 隊   winherr 中國
09/09/27     Re:B 隊   iibu2001 桃園
09/09/22     Re:B 隊   herbwu2003 台北
09/09/20     Re:B 隊   yachen 台南
09/09/19     Re:B 隊   wschen 台北
09/09/19     Re:B 隊   yachen 台南
09/09/13   □ B 隊   wschen 台北
09/09/09   □ 滑雪行   ing633212 台北
09/09/09     Re:相關事宜說明－－by文河老爹   pigface 台北
09/09/09   □ 相關事宜說明－－by文河老爹   bbwh64 台北





討論串主旨：相關事宜說明－－by文河老爹
以下列出完整討論串依 發表時間 排序
此討論串共 2 筆資料

討論串第 2 筆作者編修：附檔 / 內文
發表 pigface(面面)
寫入 09/09/09 (三) 11:21:39 From 219.87.*
其實滑雪行程單純，自助行安排並不困難，重點在於教練的部份。如果是2,30人的團體，大部分都是初學者，沒有專業且容易溝通的教練是不行的。  
 
我去年參加那魯灣的中級班，教練很用心照顧，比以前參加滑雪協會的感覺好。  
 
建議請旅行社代辦，可以開放人數到30多人(以一輛大型遊覽車為限)，希望可以請2~3位教練，這樣比較能照顧到不同滑雪程度隊員的需求。  
 
面
 
 ↑ 
討論串第 1 筆作者編修：附檔 / 內文
發表 bbwh64(BB)
寫入 09/09/09 (三) 10:14:52 From 122.120.*
伙伴們大家好，讓你期待已久的日本滑雪行程已基本排定如下：  
   
日期:  2010  年  2/15(Mon)  -21(Sun),  即大年初二至初八      
地點:  日本長野縣志賀高原SHIGA  KOGEN  
網址:  [相關連結] http:\\www.naruwan.com   
[相關連結] http:\\www.shigakogen-ski.com   
 
行程:    2/15  台灣  -  名古屋  or  東京  (視旅行社安排與機票取得難易而定)  
       2/16  –  19  志賀高原滑雪  4  天  
       2/19  下午  志賀高原  -名古屋  (or  東京)  
       2/20  名古屋(  or  東京)  自由行  
       2/21名古屋  (or  東京)  –  台灣  
 
住宿：志賀高原有很多飯店與民宿可供選擇，一般住店多有提供溫泉泡湯，位於雪場內的  Prince  Hotel  可  Ski-In  and  Ski-out  較為方便，只是價格也高很多(1宿+早晚餐大概  JPY15000/人)，具体的住宿地點待報名完畢後，大家商量決定      
 
方式：    
1.  委託專業旅行社(如  那魯灣,雄獅)  代辦：我們只需確定人數與地點，其餘旅行社皆可一條龍服務，並會依照我們的人數與水平派遣教練，費用可能較自助式高1成以上(必須分擔領隊與教練費用)  
2.  自助式：自助式費用應能較旅行社低，行程也比較自由有彈性，可委請小O，湘晴等會日語的伙伴幫忙連絡住宿，餐點，交通等，缺點是初學者需自費在雪場請教練，並會有語言不通的問題.  
 
費用：預估  NT  5  萬/人  
 
預定人數：以30人為上限  
 
報名截止日期：2009/10/31，由於春節時日本是台灣遊客的主要目的地之一，機票和住宿會很緊張，所以希望能提早3個月前確定  
 
滑雪經驗:    
1.沒有滑雪經驗可以參加嗎？可以，但要有教練指導入門，至少需要4-8小時課程  
 
2.需要購買裝備嗎？基本上所有滑雪用裝備？如雪衣、雪褲、手套、頭盔、雪鏡(Goggle)、雪板(單板  or  雙板)，雪鞋等，都可在雪場租用，但我建議，如果可能，雪衣、雪褲、手套、雪鏡最好自備.  
 
3.滑雪危險嗎？滑雪是屬於有速度並要求不同程度技巧的運動，因此確實存在受傷的風險，因此請教練指導，不到超出自己水平的雪道，做好安全防護，建立正確的摔倒姿勢，注意前後左右的人，結隊行動等是必備條件  
 
4.小孩可以參加嗎？我的親身經驗覺得小孩(約15歲以下)在平衡型運動通常較大人學得快也學得好，受傷的機率也低很多(我個人還沒見過小孩滑雪受傷的)，因此做好安全防護後不需太擔心小孩，當然過小的小孩(我認為5歲以下)可能不太合適，除非是父(母)有一定經驗與技巧可以帶著”小”小孩一起滑  
 
5.滑雪耗体力嗎？會很累嗎？滑雪基本上是由高往低處滑行的重力加速度的運動，滑雪者的主要技巧是在控制速度、方向與煞停，這些動作需要足夠的腿力，但其實技巧才是關鍵，所以初學者在容易緊張，技術不到位等影響下，比較會有精疲力盡的感覺，隨著持續練習精進技術後，通常就不會太累，當然感覺累了就適當休息，補充飲食，欣賞雪山風光，相信疲累很快就消失了.    
 
   有任何意見或疑問，歡迎提出來討論  
 
         文河  敬上  

 
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此討論串共 2 筆資料



※ 相關說明：

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