| 寫入 05/01/12 (三) 21:45:28 From 68.219.* | 像我這種急性子的人,打太極真的是很好的修身養性之道,我在梅門學的太極拳是24式,聽說還有108式的,但我們師父說,招式不在多,重要的是要能體悟太極心物合一、形神兼備、渾圓一體的境界,那可是宇宙生萬物的本源啊! 十月份時,在蒙古額濟納的金燦胡楊林中,老爹照相照到忘我,我為了禦寒(氣溫個位數),在樹林中打起太極,有些胡楊樹已開始凋零,靜極中,噗簌簌往下落的聲音清晰可聞,宛如隨著我的太極導引似的,那種感覺真的無法形容,我彷彿也變成了林中的一棵胡楊樹...... 阿魯米:只要方法用得對,甩手絕對不算是激烈的運動(但因加速氣血循環,甩完也是會流一身汗),事實上有許多高齡人士都在甩手,且收穫很多。 BB |
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| 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:53:29 From 68.219.* | Hi,阿魯米: 你的這句話真是說到我的心聲, 「知者, 與聽者, 有差距, ...」正是這陣子的感觸...... 我的內觀法系統傳承自印度葛印卡, 這系統不限任何宗教都可以修行, 有英文網站www.dhamma.org 及中文網站www.dhamma.org.tw 請自行參考. 台灣有出書結緣,只限實際上過十日禪課程的人. 另外,十日禪課程內容有cd十片,你若有興趣,我可以轉copy一份寄給你, 不過,可能沒辦法在無合格師資指導下自行練習, (因為其中有些訣竅很微妙) 若有興趣,真心建議你參加一期十日禪課程 (美國也有好幾個葛印卡內觀中心) 祝 道上圓滿 BB
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:53:02 From 68.219.* | 還沒來得及, 問BB有關內觀法, 又來了新的好康. 基本上, 宗教, 都有高手開創. 但是, 後人, 不見得, 具有真傳. 很不幸的, 迷信, 就產生了. 好像, 沒有一個宗教, 能夠逃離這個消長. 科學的精神, 就是, 接受任何理論, 但是 以實際驗證, 來分辨真偽. 即使, 科學昌明, 還是有許多不解. 如果, 知者, 與聽者, 有差距, 知識的傳遞, 就會失去. 請教BB, 內觀法, 可有書或是經典? 看南懷謹的學生, 金滿慈的外婆禪, 說得好精彩: 觀想, 從腳趾開始, 剔肉留骨, 好像是武俠小說, 卻完全沒有門道. 當時, 也請教朋友, 不了了之. 如有法門, 感恩不盡. Alumi
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:48:48 From 68.219.* | 我的禪坐依持的是原始佛教的內觀法, 就是如實的觀察身體每一個細微處所生起的感受, 既不貪愛舒服的感受,也不瞋恨(討厭)不舒服的感受, 靜靜的看著它生起,它滅去, 在生生滅滅中體會無常與緣起性空~ BB
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:48:21 From 68.219.* | BB: 發熱, 是最先有的現象. 發冷, 是熱氣不足, 有病的現象. 名師滿街, 明師難尋. 感謝您上次垂示: 四依法. 佛家有提八觸, 呵呵! 比八還多! 有: 熱冷癢痲酸燥刺疼痛電, 蟲爬 蛛絲 鼠竄 水滴 抽筋 噴氣. 這, 都是親自碰到的感覺. 重要的, 是不以為喜, 繼續收心, 只要繼續坐, 還有更多的妙處. 阿魯米
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:47:40 From 68.219.* | 阿魯米: 看來我們都是屬地水火風(佛教所講組成人體之四大要素)四大中的火,因為我也是靜坐後全身會越來越熱,所以我都穿著簡略,記得在禪坐共修時,看到有人把自己層層包得密不通風,我還特地為此去請教法師,是誰才正常?法師說是各人業力不同及體內四大比重不同之故,想請教你:不知你所聽聞過的是否有類似說法? BB
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:46:59 From 68.219.* | 聽起來,好像是張藝謀「英雄」裡的情節,一個紅衣女子在樹林間舞劍,滿地落葉隨劍氣掌風激盪飛揚,遠處的白雪,樹梢的殘陽。不知道老爹有沒有捕捉到這個畫面。 貴 | ↑ |
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:46:18 From 68.219.* | 或動或靜! 前年, 華式, 十幾度, 是攝式, 零下十度. 站完之後, 靜座. 氣機發動, 熱到手心出汗, 靠寒風來冷卻. | ↑ |
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| | 發表 alumi(阿魯米) | 寫入 05/01/12 (三) 21:45:28 From 68.219.* | 像我這種急性子的人,打太極真的是很好的修身養性之道,我在梅門學的太極拳是24式,聽說還有108式的,但我們師父說,招式不在多,重要的是要能體悟太極心物合一、形神兼備、渾圓一體的境界,那可是宇宙生萬物的本源啊! 十月份時,在蒙古額濟納的金燦胡楊林中,老爹照相照到忘我,我為了禦寒(氣溫個位數),在樹林中打起太極,有些胡楊樹已開始凋零,靜極中,噗簌簌往下落的聲音清晰可聞,宛如隨著我的太極導引似的,那種感覺真的無法形容,我彷彿也變成了林中的一棵胡楊樹...... 阿魯米:只要方法用得對,甩手絕對不算是激烈的運動(但因加速氣血循環,甩完也是會流一身汗),事實上有許多高齡人士都在甩手,且收穫很多。 BB | ↑ |
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